来源：复禾健康
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眼板腺型干眼症可通过热敷按摩、人工泪液、抗炎药物、强脉冲光治疗等方式改善。该病通常由睑板腺功能障碍、油脂分泌异常、炎症反应、环境刺激等原因引起。
1、热敷按摩每日热敷眼睑可软化睑脂，配合按摩帮助排出淤积油脂。使用40-45℃热毛巾敷眼10分钟，再沿睑缘轻轻按压。
2、人工泪液玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等可缓解眼表干燥。选择不含防腐剂的剂型更安全。
3、抗炎药物环孢素滴眼液、氟米龙滴眼液、左氧氟沙星滴眼液等可控制睑缘炎症。需在医生指导下使用，避免长期应用激素类药物。
4、强脉冲光治疗通过光热作用改善睑板腺功能，适用于顽固性病例。治疗需由专业医师操作，通常需3-5次疗程。
建议保持室内湿度，减少电子屏幕使用时间，饮食中增加深海鱼类和亚麻籽油等富含欧米伽3脂肪酸的食物。