来源：复禾健康
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阳痿可通过生活方式调整、心理疏导、药物治疗、手术治疗等方式调理。阳痿通常由心理因素、不良生活习惯、血管性病变、内分泌疾病等原因引起。
戒烟限酒，避免熬夜，保持规律运动有助于改善血管功能。肥胖者需控制体重，减少高脂饮食。
焦虑抑郁等心理问题可通过心理咨询缓解。伴侣共同参与治疗可缓解性交压力。
磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非、他达拉非可改善勃起功能。雄激素替代治疗适用于睾酮低下者。
严重血管性阳痿可考虑阴茎血管重建术。阴茎假体植入适用于药物无效的器质性阳痿患者。
建议增加深海鱼、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物，避免过度劳累，定期进行盆底肌训练。