来源：复禾健康
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阳痿早泄可能由心理压力、不良生活习惯、前列腺炎、糖尿病等原因引起，可通过心理疏导、生活方式调整、药物治疗、原发病控制等方式改善。
1、心理压力长期焦虑或夫妻关系紧张可能抑制性功能，表现为勃起困难或射精过快。建议通过心理咨询缓解情绪，可遵医嘱使用达泊西汀、舍曲林等药物辅助治疗。
2、不良习惯吸烟酗酒或熬夜会损伤血管神经功能。需戒烟限酒并规律作息，适当补充锌元素和维生素E有助于改善性功能。
3、前列腺炎可能与细菌感染或久坐有关，常伴尿频会阴胀痛。可选用坦索罗辛、左氧氟沙星等药物，配合温水坐浴缓解症状。
4、糖尿病长期高血糖导致神经血管病变，需严格控糖。口服西地那非改善勃起时，须监测血糖避免低血糖发生。
日常可适量食用牡蛎、核桃等含锌食物，避免过度劳累。症状持续应尽早就医排查高血压等潜在病因。