来源：复禾健康
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阳痿早泄可通过心理疏导、行为训练、药物治疗、中医调理等方式改善。过度手淫可能诱发勃起功能障碍和射精控制障碍，通常与神经敏感度异常、前列腺充血、心理压力、激素失衡等因素有关。
长期焦虑或羞耻感可能加重症状，建议通过认知行为疗法缓解心理压力，必要时可配合帕罗西汀、舍曲林等抗焦虑药物。
采用停-动法或挤压法降低阴茎敏感度，需规律练习4-6周。伴随尿频尿急时可能与慢性前列腺炎有关，可配合坦索罗辛治疗。
西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂可改善勃起功能，达泊西汀能延长射精潜伏期。使用前需排除心血管疾病禁忌。
肾气不足型可用五子衍宗丸，肝郁气滞型适用逍遥散。针灸关元、肾俞等穴位有助于调节生殖系统功能。
建立规律作息，适当进行凯格尔运动增强盆底肌控制力，饮食可增加牡蛎、核桃等含锌食物摄入。症状持续需到男科或泌尿外科就诊。