来源：复禾健康
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阳痿早泄可通过饮食调节、行为疗法、药物治疗、心理疏导等方式改善。治疗早泄最佳方法需结合个体情况选择，常见干预措施包括局部麻醉剂、选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、阴茎背神经阻断术等。
1、饮食调节适量食用牡蛎、核桃、韭菜、山药等食物，这些食材富含锌元素或具有温补作用，有助于改善性功能。
2、行为疗法通过挤压法、停动法等性行为训练延长射精潜伏期，建议在专业医师指导下进行系统性行为治疗。
3、药物治疗达泊西汀、帕罗西汀、利多卡因凝胶等药物可调节神经传导或降低敏感度，须严格遵医嘱使用。
4、心理疏导性功能障碍常伴随焦虑抑郁情绪，认知行为治疗可帮助建立正确性观念，改善伴侣沟通质量。
建议保持规律作息，避免过度疲劳，戒烟限酒，配合适度有氧运动有助于整体功能恢复。