怎样才能预防痔疮复发?
调节饮食许多人都对咖啡情有独钟，但是咖啡和酒都属于刺激性饮料，会对盲肠黏膜发生刺激作用，并使之充血，导致大便时肛门灼痛，不利于痔疮治疗。在日常饮食中应注意多食用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的食品。它们能增多胃肠蠕动，使粪便不会积存而压制静脉血管。同时，得了痔疮要增多饮水。建议及时到正规医院的肛肠科就诊。
怎样才能预防痔疮复发呢?
痔疮的复发大多数在饮食上经常吃辛辣的食物，或者是长时间的缺乏运动所导致的症状，预防痔疮复发平时要适当的活动，不能久站久坐，也不要长时间的站立，饮食上不要吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，特别含膳食纤维的食物，要保持大便的通畅，防止便秘，要多喝水。建议患者最好是先去附近的门诊或者是医院就诊，请医生诊断清楚病因后再做进一步治疗
怎么预防痔疮复发?
痔疮复发的几率很高，如果不想复发，切记不要喝酒，凡辛辣刺激的食物，都能导致痔疮复发，如榨菜、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等。多吃些蔬菜水果，宜吃得清淡些，少吃油腻过重或熏煎食品，痔疮患者饮食最好定时定量；痔疮患者饭吃八分饱，痔疮患者不能暴饮暴食，以防肠胃道功能紊乱导致痔疮适当运动及时就医。建议及时到正规医院的肛肠科就诊。
怎样才能预防痔疮复发?
调节饮食许多人都对咖啡情有独钟，但是咖啡和酒都属于刺激性饮料，会对盲肠黏膜发生刺激作用，并使之充血，导致大便时肛门灼痛，不利于痔疮治疗。在日常饮食中应注意多食用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的食品。它们能增多胃肠蠕动，使粪便不会积存而压制静脉血管。同时，得了痔疮要增多饮水。建议规律运动，有助于排便。
请问我应该怎么做才可以预防痔疮的复发呢？?
这位朋友您好：
1、饮食清淡、少喝酒、不要暴饮暴食。痔疮患者应少食辛辣刺激食物，如辣椒、胡椒、生葱、生蒜等。因为这些食物会刺激直肠部位的血管，使其充血和扩张，造成排便时的刺痛和坠胀感，从而加剧或诱发痔疮。酒精会引起痔静脉充血、扩张以及痔核肿胀。暴饮暴食则会使腹腔压力增大，使痔静脉的血液回流受到影响，从而加重病情。
2、适当多运动。直肠和肛门所处的位置，静脉血回流容易受阻。久坐者每隔1至2小时就应站起身活动一下，或做“提肛运动”，即吸气时肛门放松，呼气时肛门收缩，并向上提缩肛门，持续5秒钟左右，重复做10至20次，可改善局部血液循环。
3、预防便秘。大便秘结是痔疮发作的直接原因。有人经常强忍便意或者喜欢如厕看书报，久而久之，会使直肠对粪便的压力刺激无动于衷。粪便久留肠中，水分被吸收，使排便困难，排便用力会使痔静脉进一步淤血，痔脱出或出血。
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