宝宝头上湿疹可通过保湿护理、局部用药、避免刺激、调整饮食等方式缓解。湿疹通常由皮肤屏障受损、过敏反应、环境刺激、遗传因素等原因引起。
1、保湿护理:家长需每日用温水清洁宝宝头皮后,立即涂抹无香精的婴儿保湿霜。选择含神经酰胺或凡士林的保湿产品,帮助修复皮肤屏障,减少干燥脱屑。
2、局部用药:医生可能建议使用弱效糖皮质激素软膏如氢化可的松乳膏,或钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏。严重渗出时可配合氧化锌软膏保护创面。
3、避免刺激:家长需选择纯棉透气材质的婴儿帽,避免羊毛等粗糙面料摩擦。洗澡水温不超过37℃,禁用碱性沐浴露,减少洗发频率至每周2-3次。
4、调整饮食:母乳喂养的母亲应记录饮食日记,排查牛奶、鸡蛋等易致敏食物。添加辅食的宝宝需逐样引入新食材,观察湿疹是否加重。
保持室内湿度在50%-60%,避免过度包裹导致出汗刺激。若湿疹面积扩大或出现脓疱,应及时就诊儿科或皮肤科。
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