来源：复禾健康
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腰椎间盘突出可通过小针刀疗法、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。小针刀疗法主要用于松解局部粘连组织，改善神经压迫症状。
1、小针刀疗法小针刀通过微创方式松解椎间孔周围粘连的韧带和肌肉，可能与局部炎症反应、纤维环破裂等因素有关，通常表现为腰痛伴下肢放射痛。常用药物包括塞来昔布胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片。
2、药物治疗非甾体抗炎药可缓解神经根水肿，可能与椎间盘退变、机械压迫等因素有关，通常表现为活动后疼痛加重。常用药物包括双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片、地奥司明片。
3、物理治疗牵引治疗可减轻椎间盘压力，可能与姿势不良、长期劳损等因素有关，通常表现为晨起腰部僵硬。常用物理疗法包括超短波、中频电刺激、红外线照射。
4、手术治疗椎间孔镜适用于保守治疗无效者，可能与髓核脱出、骨赘形成等因素有关，通常表现为持续性麻木。手术方式包括微创椎间盘切除术、脊柱融合术。
治疗期间应避免久坐久站，睡眠时选择硬板床，加强腰背肌锻炼可帮助恢复脊柱稳定性。