产后手腕疼可通过休息制动、热敷理疗、药物治疗等方式缓解。
产后手腕疼可能与腕管综合征、腱鞘炎或过度劳累有关。腕管综合征多因孕期水肿压迫正中神经导致，表现为手腕麻木刺痛；腱鞘炎常因抱婴姿势不当引发，伴随局部肿胀和活动受限。休息时避免手腕负重，使用护具固定关节。热敷温度控制在40-45摄氏度，每日2-3次促进血液循环。疼痛明显时可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏等外用药物，严重者需口服布洛芬缓释胶囊。哺乳期用药需严格遵循医生指导，禁用阿司匹林等影响乳汁分泌的药物。
恢复期可进行手腕屈伸训练，抱婴时注意分散受力点，必要时使用哺乳枕减轻手腕压力。
胎心监护减速5次是否严重需结合减速类型及临床背景综合评估。正常胎心监护可见偶发轻度变异减速，但频繁晚期减速或重度变异减速可能提示胎儿窘迫。
胎心减速分为早期减速、变异减速和晚期减速三种类型。早期减速多与胎头受压有关，通常无需特殊处理。变异减速由脐带受压引起，轻度变异减速常见于宫缩时，重度变异减速伴胎心恢复缓慢需警惕。晚期减速与胎盘功能不足相关，连续出现3次以上即需医疗干预。减速幅度超过15次/分、持续时间超过60秒或伴随胎心基线变异减少均属异常表现。
临床需结合胎动情况、超声检查及生物物理评分综合判断。孕妇左侧卧位、吸氧后减速未改善，或出现胎动减少、羊水污染时，应考虑紧急终止妊娠。妊娠期高血压、糖尿病、胎儿生长受限等高危孕妇更易出现病理性减速。
发现胎心减速应记录发生时间、持续时长及宫缩关系，避免仰卧位，及时进行胎动计数。建议立即就医复查监护，必要时住院观察，由产科医生评估是否需促胎肺成熟后终止妊娠。
妊娠痒疹的中医治疗方法包括中药内服、中药外洗、针灸等。
妊娠痒疹多因孕期气血失调、湿热内蕴或风邪外袭所致，中医治疗以调和气血、清热祛湿、疏风止痒为主。中药内服常用当归饮子、消风散等方剂，其中当归饮子具有养血润燥功效，适用于血虚风燥型；消风散可清热除湿，适合湿热蕴肤型。外治法多用苦参汤、黄柏煎剂等煎汤外洗或湿敷，能缓解局部瘙痒。针灸常选取曲池、血海、三阴交等穴位，通过刺激经络调节气血运行。部分患者可配合耳穴压豆疗法，选取神门、肺、内分泌等耳部反射区。
治疗期间孕妇应避免抓挠皮肤，穿着宽松棉质衣物，饮食宜清淡并忌食辛辣刺激食物。症状持续加重时需及时就医评估。
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