来月经吃什么水果好?
痛经，经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。痛经，经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。月经是受内分泌功能控制的，最好多吃热性的水果。意见建议：建议可以吃苹果，樱桃，红枣，猕猴桃，荔枝，石榴，山楂，橘子，桃子，芒果，龙眼，菠萝，草莓，葡萄等。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。
月经吃什么水果好?
健康指导：属性偏冷的水果不要吃，寒邪侵入人体。如梨、香蕉、柿子、西瓜、猕猴桃、柚子、桑椹、火龙果、橘子、草莓等。经期适当吃点热性中性水果如。热性水果：大枣、山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、榴莲、木瓜。中性水果：葡萄、苹果、桃子、杏、菠萝、龙眼、甘蔗、乌梅。患者应及时到正规医院的妇科就诊。
女生月经不调吃什么水果好?
首先要知道含铁丰富的水果，比如樱桃、桃子、提子、西梅、香蕉、枣子、杏，首选樱桃，樱桃又有美容果之称，是因为含铁多，补血效果好，其次了解温热性水果，比如菠萝、温州蜜柑、红桔、南丰蜜桔、桃、李、杏、石榴。
月经期间吃什么好水果?
月经期间可以适量的吃些苹果和香蕉，能够起到润肠通便和补充维生素的效果。在月经期间通常会导致身体乏力的症状，如果不注意腹部的保暖，可能会引起风寒侵入，会引发痛经的症状，甚至也会造成有血块流出来，可以通过热敷的方法进行缓解。
月经期间吃什么水果好?
减肥最好避开月经期，因为月经期流血容易导致贫血，低血糖等，要多吃营养高的食物，只要少吃面食和米饭就可以。建议，月经期吃什么水果都可以，只要不吃太凉的食物就可以，月经期节食容易导致月经量少或不规律等。水果基本上都没有减肥效果。不过苹果含糖低一些可以多吃点。患者应及时到正规医院的妇科就诊。