三岁宝宝睡眠不好是什么原因，该怎么办好？?
宝宝睡眠不好的原因其实很多，比如说：室内光线过强，外部噪声过大，都会干扰幼儿的正常睡眠，易于惊醒。宝宝夜间易踢被子着凉了，或被子盖得太厚太热了，都会引起宝宝烦躁不安、易醒。另外也不宜让宝宝穿着厚厚的衣服睡觉，宝宝被厚衣服紧紧包裹，容易导致呼吸和血液循环不畅，影响身体发育。
出生不久的宝宝睡眠不好是什么原因？?
可能是宝宝身体不舒服引起的，新生儿睡眠不好会导致孩子的健康成长。所以家长要注意看看宝宝为何睡眠不好、是否因为孩子饿了、是不是夏天室内不开空调温度太高导致孩子太热、或者是尿布湿了孩子想排便、会不会孩子发烧了。
宝宝晚上睡眠不好是什么原因引起的?
通常假如宝宝缺钙，或是宝宝体质热，上火会造成睡觉质量差，现阶段提议，多给宝宝喝白开水，多吃新鲜水果菌类，例如梨子，或是梨子汁，多晒晒太阳，能够及时补充维生素AD滴剂。
宝宝睡眠不好，消化也不好是什么原因?
由于长时间消化不好影响到胃肠道的正常消化功能会出现腹部不适或者腹胀等一些症状，继而影响到宝宝的睡眠，也就是中医所称的胃不和则寐不安。可以给宝宝口服小儿肠胃康颗粒调理一下，如果是食积内热，可以口服鸡内金散，三甲散等调理。平时要注意及时添加辅食，营养要均衡可以吃一些小米粥山药粥等能够养胃调理肠道。