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吃什么可以缓解拉肚子?

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钟卫平 助理医师
赣州市人民医院
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邹毅 住院医师
浦城县枫溪卫生院
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新生儿腹泻吃什么缓解腹泻对宝宝是安全的?我宝宝才10周,就有点拉肚子了,怎么办,吃点什么?
婴儿腹泻建议先就诊明确腹泻原因,家中可蒙脱石散等治疗。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

孕妇拉肚子吃什么可以缓解?
孕妇拉肚子,说明孕妇有可能得了急性胃肠炎,这时应该去医院做个血常规检查。如果血常规提示白细胞中性粒细胞升高,说明有细菌感染,这时需要用抗菌素治疗,抗菌素中头孢是最安全且有效的。如果血常规提示白细胞和中性细胞都是正常的,就只对症治疗就可以,可以用一些益生菌,如金双歧,就是双歧杆菌,复方嗜酸杆菌等,通过改善肠道的微生态,起到止泻的作用,还可以用谷参胶囊,这些药都没有副作用,对孕妇和胎儿都没有影响。
张玲

主任医师 河南省肿瘤医院 肝胆外科

吃什么缓解拉肚子?
通常是止泻药或止泻食品可以缓解腹泻。常用止泻药,如蒙脱石散。蒙脱石散是一种肠道收敛剂,能吸收肠道内的水分,进而使大便由稀态变为有形状态,从而缓解腹泻症状。有益生菌制剂,如双歧杆菌和乳酸杆菌三联活菌片,或复方嗜酸乳杆菌片等。这些含有肠道优势菌群的药物会增加优势菌群的含量,从而达到止泻的效果。还有抑制肠道蠕动的药物,可以缓解腹泻症状,比如盐酸洛哌丁胺。但是这种药不建议患者使用太久,容易逆转事物,形成便秘症状。上述三类药物都是可以缓解腹泻的常用药物,具体药物请在专业医生指导下根据自身情况使用。
张玲

主任医师 河南省肿瘤医院 肝胆外科

拉肚子脱水吃什么缓解?
拉肚子出现脱水情况,建议先禁食。当拉肚子出现了脱水情况时,再进食只会加重肠胃的负担,这时候不适合吃东西,可以先喝一点菜汤,菜汤可以稍微咸一点,它能为身体补充水分和盐分。同时还可以服用微生态制剂,比如酪酸菌、嗜酸乳酸杆菌、有粪链球菌等。如果脱水状况还是很严重的患者,应尽快到医院进行治疗,采用静脉输液来缓解。
小禾科普

主任医师 复禾健康科普平台

夏季爱拉肚子吃什么缓解?
夏天经常腹泻,建议多喝温开水,调节肠胃,补充水分。腹泻时需要多吃富含营养、易吸收的食物,如豆腐、鱼肉、鲜奶,避免频繁排泄造成身体营养不足。夏天经常腹泻,还可以喝一些酸奶。因为酸奶中的乳酸菌可以调节肠道菌群,促进消化,改善腹泻。是胃部受凉引起的腹泻,可以吃一些温胃止泻的食物,如山楂、生姜。食疗止泻的效果非常好,夏天经常腹泻时应选择清淡的饮食,忌吃辛辣生冷油腻食物。症状严重时需要及时就医,防止频繁腹泻引起的脱水。可以吃小米粥和面汤等流质食物,症状减轻后可以吃半流质饮食或普通饮食,比如面条、馒头、面包等。
赵亚龙

住院医师 藁城市夕阳红老年公寓门诊

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