长期便秘该的调理方法?
中医上常认为便秘的患者有虚、实、燥、火，寒、热，最好是中医辨证治疗。便秘还应注意从饮食上调节，多吃蔬菜和粗纤维食品，多吃润肠食品。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜等。所以患者还需改掉不健康的饮食习惯，上火的食物，辛辣的食物都会导致便秘加重。若长期如此，需尽快就医。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
家小孩六岁了长期便秘的调理方法?
黑头是属于青春痘的常见表现，这是属于毛囊的炎症性皮肤病。这通常在于青春期的年轻人。患者通常会出现粉刺，结节，囊肿等临床症状。这时患者可以外用一些阿达帕林凝胶进行治疗。建议及时到正规医院的皮肤科就诊。以上医学知识仅供参考，希望对患者有所帮助。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
长期便秘怎么调理什么方法治愈?...?
首先要适当锻炼，增强体质，规律生活，平和心态，稳定情绪。可以每天晨起一杯温开水，最好放点蜂蜜，可调和胃肠;多食蔬菜、水果。其实无论什么什么病都好，拥有好的心情和强健的体魄比任何治疗都好，建议生活上要多锻炼身体，随时保持微笑，对生活充满希望，病才能康复。
请问长期便秘 有什么好的食疗方法调理吗?
你好，便秘可以先从饮食习惯，生活习惯去改善。日常饮食应清淡，多吃新鲜水果蔬菜，多食富含高纤维的食物，如芹菜，燕麦等，可促进肠道蠕动；多喝水，维持肠道有一定的水分就不容易使大便干结。日常注意多运动，也可以促进肠道蠕动，促进排便；养成定时排便的良好习惯。