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长期便秘的调理方法

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朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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长期便秘该的调理方法?
中医上常认为便秘的患者有虚、实、燥、火,寒、热,最好是中医辨证治疗。便秘还应注意从饮食上调节,多吃蔬菜和粗纤维食品,多吃润肠食品。每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,芝麻油,蜂蜜等。所以患者还需改掉不健康的饮食习惯,上火的食物,辛辣的食物都会导致便秘加重。若长期如此,需尽快就医。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

家小孩六岁了长期便秘的调理方法?
黑头是属于青春痘的常见表现,这是属于毛囊的炎症性皮肤病。这通常在于青春期的年轻人。患者通常会出现粉刺,结节,囊肿等临床症状。这时患者可以外用一些阿达帕林凝胶进行治疗。建议及时到正规医院的皮肤科就诊。以上医学知识仅供参考,希望对患者有所帮助。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

长期便秘怎么调理什么方法治愈?...?
首先要适当锻炼,增强体质,规律生活,平和心态,稳定情绪。可以每天晨起一杯温开水,最好放点蜂蜜,可调和胃肠;多食蔬菜、水果。其实无论什么什么病都好,拥有好的心情和强健的体魄比任何治疗都好,建议生活上要多锻炼身体,随时保持微笑,对生活充满希望,病才能康复。
张笑

住院医师 复禾健康科普平台 全科

长期便秘最近大便还出血有什么好方法可调理??
主要通过饮食调理,多吃新鲜的水果蔬菜,粗纤维食物,避免吃辛辣刺激性食物,每天早晨可以喝蜂蜜水或者是温开水,既有助于排便有助于美容。
冯海桃

副主任技师 山西长治天脊医院 儿科

请问长期便秘 有什么好的食疗方法调理吗?
你好,便秘可以先从饮食习惯,生活习惯去改善。日常饮食应清淡,多吃新鲜水果蔬菜,多食富含高纤维的食物,如芹菜,燕麦等,可促进肠道蠕动;多喝水,维持肠道有一定的水分就不容易使大便干结。日常注意多运动,也可以促进肠道蠕动,促进排便;养成定时排便的良好习惯。
于一冰

住院医师 复禾健康科普平台 全科

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