腕管综合征平时做事注意什么?
腕管综合征在临床上比较多见，它的形成原因主要是因为我们腕管内压力的增高，结果压迫了我们的正中神经，引起了我们的手部出现了麻木、疼痛，时间长了以后会出现严重的肌肉萎缩，这个在临床上是非常常见的。那么如果得了腕管综合征，平时的话我们要注意患手的话要少干重活，争取减少腕管内肌肉压力的增高。再有一个来讲的话就是除了不要干重活以外，还要注意平常的话，这个如果手部出现了一些感觉障碍，那么我们在触摸一些烫的东西的时候，或者冷的东西的时候，要注意我们的感觉障碍会不会影响到，造成我们的皮肤的烫伤，或者有没有这种冻伤，这种情况发生。
使点力做事或者燥热就特别爱流汗是什么原因?
特别爱流汗，有可能是由于低血糖所导致的，还有可能是由于肾虚，甲亢，更年期综合症。等原因所导致的身体出汗多或者是出汗量比较大，需要注意保持局部的清洁卫生，避免抓挠，需要到医院去做相关的检查。平时需要注意休息，加强营养，合理膳食。同时还应该适当的运动，提高身体抵抗力和免疫力。
焦虑抑郁六个月，害怕出门活动或做事情该怎么办?
您的症状考虑是压力过大，引起的症状不属于抑郁症，首先对自己要有信心，然后多学习，多和与人沟通，不要过多的封闭自己，放松心情，饮食要注意营养结合，多参加一些体育锻炼，增强体质，对自己一定要有信心，平时可以唱唱歌，跳跳舞，缓解一下压力。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。
心情不好烦躁不想做事情怎么治疗?
心情烦躁比较常见的原因是肝火旺盛，肝气郁结引起的，容易引起发脾气，在这期间注意不要受凉，平时要清淡饮食，多吃一些维生素和蛋白质含量都比较充足的食物，有利于增强体质，提高身体的抵抗能力，不要劳累，不要熬夜，也不要受凉，适当的增加运动放松心情。,这种情况建议可以做一些自己比较感兴趣的事情，或者平时有意识的培养一些自己的兴趣爱好，慢慢的转移注意力，缓解不良的情绪，另外日常要寻求能够释放精神压力的方式，平时保持轻松愉快的心情，不要给自己太大的精神压力，每天可以适当的进行户外运动，但是避免身体太过疲劳。