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如何防止脱发

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张玲 主任医师
河南省肿瘤医院
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月经不正常发黑且脱发严重?
月经不正常发黑且脱发严重可能由内分泌失调、卵巢功能衰退、多囊卵巢综合征或子宫内膜炎等引起。内分泌失调可通过调整生活习惯、饮食结构和补充营养来改善,卵巢功能衰退可通过食用豆制品缓解。多囊卵巢综合征需在医生指导下使用药物或手术治疗,子宫内膜炎则需遵医嘱进行抗感染治疗并保持个人卫生。日常生活中应保持良好的作息,放松心情,养成健康的生活习惯。
竺平

副主任医师 江苏省中医院 肛肠科

怎样预防白内障复发和脱发?
白内障由晶状体混浊引起,主要诱因包括遗传、代谢、辐射、免疫与代谢异常、外伤等。预防白内障复发和脱发,可通过调整生活方式、避免诱发因素、注意用眼卫生和定期检查等方式。调整生活方式包括规律作息、避免熬夜和长时间用眼、适当户外活动、多摄入富含维生素的食物、定期检查;避免诱发因素如避免长期处于粉尘环境、戒烟限酒、定期清理空调过滤网、出门戴口罩;注意用眼卫生,减少电子产品使用时间、定期眼部清洁;定期复查,特别是白内障手术后患者,建议定期进行眼底检查、眼球超声检查等;部分患者需长期服药,应在医生指导下规律用药,定期复查肝肾功能。这些措施有助于预防白内障复发和脱发,一旦症状加重,应及时就医。
兰军良

副主任医师 临汾市人民医院 普外科

肠胃消化不良会引起脱发吗?
肠胃消化不良本身不会直接导致脱发,但长期消化不良可能导致营养吸收不良,进而引发脱发。建议患者及时就医并接受专业治疗,改善饮食习惯,避免暴饮暴食,保持良好心态和充足睡眠,必要时可遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利胶囊、健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗,同时适当按摩腹部以促进胃肠蠕动,缓解不适症状。
尹慧

主任医师 河南省中医药研究院 内科

得登革热后大量脱发?
得登革热后大量脱发可能由营养不良、药物副作用或疾病本身导致。疾病期间的发热、头痛、淋巴结肿大等症状会导致食欲下降和营养不良,从而影响头发生长;药物副作用可能由不注意饮食、长期熬夜或精神压力引起;疾病本身可能导致皮肤毛囊受损。建议患者及时就医,明确病因后针对性治疗,如营养不良可补充葡萄糖和补液盐,药物副作用可使用养血生发胶囊和活力苏口服液,疾病本身可口服甲泼尼龙片和醋酸泼尼松片。脱发也可能与其他疾病如雄激素性秃发、头癣、脂溢性皮炎等有关,需根据具体病因选择不同治疗方式,如口服非那雄胺片、盐酸特比萘芬片、伊曲康唑胶囊等药物或使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏。
刘亚铃

主任医师 河北医科大学第三医院 皮肤科

怎么算贫血脱发量大?
贫血脱发量大的判断方法包括观察症状、测量血红蛋白浓度、检测铁元素水平。贫血症状常表现为头晕、乏力、耳鸣、心悸等,脱发也可能是其中之一。血红蛋白浓度低于正常范围、铁元素水平不足可能导致贫血。建议贫血患者及时就医治疗,通过饮食均衡、多食富含铁的食物和适当运动锻炼来增强体质,辅助改善贫血症状。
黄国栋

主任医师 七台河市人民医院 预防保健科

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