肚子里有胀气是什么原因引起的?
引起肚子胀气的原因有很多,比如吃了过多产气的食物,或是吃饭说话,吃进了很多的空气。其次还有可能是出现了肠道系统紊乱,比如消化不良,一般多喝水,按摩腹部,促进肠胃的蠕动,可以有效的缓解肚子胀气现象。
肚子里有胀气是什么原因引起的?
肚子里有胀气是怎么回事,病人常常会问到这个问题。首先要知道为什么会胀气,主要有以下几个方面原因,是进食了过多的容易产气的食物,或者是粗纤维的食物,粗纤维的食物会造成在肠道内膨胀导致有腹胀还有就是摄入的产气较多的食物,如含淀粉比较高的或者含蛋白质比较丰富的,因为这两类食物最终会转化二氧化碳或者氨气,所以要尽量减少含淀粉量食物的摄入,如红薯、土豆,也减少过多的肉质摄入,适当的摄入蛋白质,仍然要多吃一些蔬菜,肉和蔬菜的比例要合适。可能是发生了肠炎或者肠道感染肠道感染的时候产气杆菌可能会增加,这个时候也会导致腹胀,肠鸣等等症状。
肚子里胀气一般是什么原因??
肚子气胀还可能是胃的消化功能异常造成的,在出现消化不良时,会让食物在体内堆积时间过长,产生大量的气体,也就引起了气胀,患者的排气量也会增加。很多人都会出现肚子气胀的现象,气胀可能是因为脾气太过暴躁、易怒造成的,经常发脾气会造成气虚不运,引起气滞,就导致了气胀的现象。