夜间咳嗽？试试孟鲁司特钠片！?
夜间咳嗽可以通过服用孟鲁司特钠片缓解，这是一种常用于治疗哮喘和过敏性鼻炎的药物，能有效抑制炎症反应，减少气道高反应性。夜间咳嗽的常见原因包括过敏、哮喘、胃食管反流、感冒后遗症等，针对不同原因需采取相应的治疗措施。除了药物治疗，调整睡眠环境、避免过敏原、改善饮食习惯等也有助于缓解症状。
1、过敏引起的夜间咳嗽：过敏原如尘螨、花粉、宠物皮屑等可能刺激呼吸道，导致咳嗽。孟鲁司特钠片通过阻断白三烯的作用，减轻过敏反应。建议定期清洁卧室，使用防过敏的床上用品，避免接触已知过敏原。
2、哮喘导致的夜间咳嗽：哮喘患者在夜间容易出现气道收缩和炎症，引发咳嗽。孟鲁司特钠片能有效缓解哮喘症状。同时，建议使用吸入型糖皮质激素，如布地奈德，控制气道炎症。保持室内空气湿润，避免冷空气刺激。
3、胃食管反流引起的夜间咳嗽：胃酸反流刺激咽喉部，可能导致夜间咳嗽。孟鲁司特钠片对反流性咳嗽效果有限，建议使用质子泵抑制剂，如奥美拉唑，减少胃酸分泌。睡前避免进食高脂肪、辛辣食物，抬高床头也有助于缓解症状。
4、感冒后遗症导致的夜间咳嗽：感冒后呼吸道黏膜可能仍处于敏感状态，引发咳嗽。孟鲁司特钠片可减轻炎症反应。同时，多喝温水，保持呼吸道湿润，使用加湿器改善空气湿度，避免刺激性气体。
夜间咳嗽的治疗需根据具体原因选择合适的方法，孟鲁司特钠片适用于过敏和哮喘相关咳嗽，但对其他原因效果有限。若症状持续或加重，应及时就医，排查潜在疾病，如慢性阻塞性肺病、肺炎等。日常生活中，保持良好的生活习惯，避免接触刺激物，有助于减少夜间咳嗽的发生。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
痰多咳不出？快试试盐酸氨溴索分散片?
痰多咳不出时，盐酸氨溴索分散片是一种有效的治疗药物，能够稀释痰液，促进排出。盐酸氨溴索分散片通过增加呼吸道分泌物的量，降低痰液黏稠度，从而帮助痰液更容易咳出。对于因感冒、支气管炎、肺炎等疾病引起的痰多不易咳出，盐酸氨溴索分散片是常见的治疗选择。
1、盐酸氨溴索分散片的作用机制。盐酸氨溴索是一种黏液溶解剂，能够刺激呼吸道分泌物的产生，同时降低痰液的黏稠度，使其更容易通过咳嗽排出体外。这种药物特别适用于痰液黏稠、不易咳出的情况，如慢性支气管炎、肺炎等。
2、适用人群与注意事项。盐酸氨溴索分散片适用于成人和儿童，但具体剂量需根据年龄和病情调整。对于孕妇、哺乳期妇女及肝肾功能不全者，使用前应咨询服用期间应多饮水，有助于痰液稀释和排出。
3、其他辅助治疗方法。除了药物治疗，痰多咳不出时还可以采取其他辅助措施。蒸汽吸入能够湿润呼吸道，帮助痰液松动；拍背排痰法可以促进痰液从肺部排出；适量饮水有助于稀释痰液，减少黏稠度。
4、饮食与生活习惯的调整。饮食上应避免辛辣、油腻食物，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、猕猴桃、菠菜等，有助于增强免疫力。保持良好的作息习惯，避免熬夜，适度运动，也有助于改善呼吸道健康。
5、何时就医。如果痰液颜色异常如黄绿色、带血、伴有高热、呼吸困难等症状，应及时就医，排除严重感染或其他疾病的可能。对于长期痰多咳不出的患者，建议进行肺部影像学检查，明确病因。
痰多咳不出时，盐酸氨溴索分散片是一种安全有效的治疗药物，但需根据病情和个体差异合理使用。同时，结合辅助治疗方法和生活习惯的调整，能够更好地缓解症状，改善呼吸道健康。如果症状持续或加重，应及时就医，接受专业诊断和治疗。
高烧不退——可以试试复方锌布颗粒剂?
高烧不退时，复方锌布颗粒剂是一种有效的退热药物，主要通过抑制前列腺素合成来降低体温，同时缓解疼痛和炎症。治疗高烧的关键是明确病因，对症处理，必要时结合物理降温。复方锌布颗粒剂适用于感冒、流感等引起的发热，但需在医生指导下使用，避免长期或过量服用。
1、复方锌布颗粒剂的主要成分包括布洛芬和葡萄糖酸锌，布洛芬通过抑制环氧化酶减少前列腺素的生成，从而发挥退热、镇痛和抗炎作用；葡萄糖酸锌则有助于增强免疫力，缩短病程。对于感冒、流感等病毒感染引起的发热，复方锌布颗粒剂能够有效缓解症状。
2、使用复方锌布颗粒剂时需注意剂量和频率，成人通常每次1-2袋，每日3次，儿童需根据体重调整剂量。服药期间应多饮水，避免空腹服用，以减少胃肠道刺激。若服药后体温持续不降或伴有其他严重症状，如呼吸困难、意识模糊等，应立即就医。
3、高烧不退的病因复杂，可能与感染、炎症、免疫性疾病或肿瘤有关。感染性发热常见于细菌、病毒或真菌感染，如肺炎、尿路感染或结核病；非感染性发热则可能与风湿性疾病、药物反应或恶性肿瘤相关。明确病因是治疗的关键，需通过血常规、影像学等检查进一步诊断。
4、除了药物治疗，物理降温也是缓解高烧的重要方法。可用温水擦拭身体，特别是腋窝、腹股沟等大血管分布区域；冰袋敷额头或颈部也能帮助降温。同时，保持室内空气流通，穿着宽松透气的衣物，避免过度包裹，以免影响散热。
5、饮食调理对高烧患者同样重要，建议多摄入富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，以及易消化的流质食物如粥、汤等。避免辛辣、油腻食物，以免加重胃肠道负担。适当补充电解质饮料，防止脱水。
高烧不退时，复方锌布颗粒剂可作为短期退热的选择，但需结合病因治疗和物理降温措施。若症状持续或加重，应及时就医，进行全面检查和治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构，有助于增强免疫力，预防发热的发生。
发现轻微面瘫，试试这几个方法自救！?
轻微面瘫可以通过面部肌肉锻炼、热敷和药物治疗来缓解症状，通常与病毒感染、受凉或局部血液循环不良有关。面瘫是由于面部神经功能暂时性障碍导致的面部肌肉无法正常活动，表现为口角歪斜、眼睑闭合不全等症状。
1、面部肌肉锻炼是改善面瘫的有效方法之一。通过有意识地活动面部肌肉，如皱眉、鼓腮、吹气等动作，可以促进神经功能的恢复。每天坚持练习10-15分钟，逐渐增加强度，有助于恢复面部肌肉的协调性。
2、热敷能够促进局部血液循环，缓解神经水肿。使用温热的毛巾敷在患侧面部，每次15-20分钟，每天2-3次。热敷时注意温度不宜过高，避免烫伤皮肤。热敷后可以配合轻柔的按摩，进一步放松肌肉。
3、药物治疗包括使用抗病毒药物、糖皮质激素和神经营养药物。抗病毒药物如阿昔洛韦可以抑制病毒复制，糖皮质激素如泼尼松能够减轻神经炎症，神经营养药物如维生素B1、B12有助于神经修复。具体用药需在医生指导下进行，避免自行用药。
4、保持良好的生活习惯对恢复至关重要。避免受凉，尤其是面部直接吹风，注意保暖。饮食上多摄入富含维生素B族的食物，如全谷物、瘦肉、鸡蛋等，有助于神经修复。保持充足的睡眠，避免过度疲劳，促进身体自我修复。
5、心理调节也是康复的重要环节。面瘫可能影响外观，导致患者产生焦虑或自卑情绪。保持积极乐观的心态，与家人朋友沟通，寻求心理支持，有助于减轻心理负担，促进康复进程。
轻微面瘫通过及时的自救措施和适当的治疗，大多数患者可以在数周内恢复。如果症状持续或加重，应及时就医，排除其他潜在疾病。坚持面部肌肉锻炼、热敷和药物治疗，结合良好的生活习惯和心理调节，能够有效促进面瘫的康复，恢复面部正常功能。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
无缘无故头晕目眩，还想吐？可以试试这些！?
头晕目眩并伴有恶心感可能与多种原因有关，如低血糖、内耳问题或血压波动，调整饮食、休息和适当运动有助于缓解症状。若症状持续或加重，需及时就医排查潜在疾病。
1、低血糖是头晕目眩的常见原因之一，血糖水平过低会导致大脑供能不足，引发头晕、恶心等症状。建议随身携带含糖食物，如糖果、巧克力或果汁，在感到头晕时及时补充糖分。日常饮食中应保持规律，避免长时间空腹，选择富含纤维和蛋白质的食物，如全麦面包、鸡蛋和坚果，有助于稳定血糖水平。
2、内耳问题，如良性阵发性位置性眩晕BPPV或梅尼埃病，也可能导致头晕目眩和恶心。BPPV通常由耳石脱落引起，可通过特定的头部运动如Epley手法进行复位治疗。梅尼埃病则与内耳液体平衡失调有关，需在医生指导下使用利尿剂或低盐饮食控制症状。避免快速改变头部位置，如突然起身或转头，有助于减少发作。
3、血压波动，尤其是低血压或体位性低血压，也可能引发头晕目眩。低血压患者应避免长时间站立或突然改变体位，起床时可先坐起片刻再站立。增加盐分摄入和适量饮水有助于提升血压，但需在医生指导下进行。对于高血压患者，需定期监测血压，遵医嘱调整药物剂量，避免血压波动过大。
4、其他可能的原因包括贫血、脱水或焦虑等。贫血患者应增加富含铁和维生素B12的食物，如红肉、菠菜和豆类，必要时可补充铁剂。脱水时需及时补充水分，尤其是在高温或运动后。焦虑或压力过大时，可通过深呼吸、冥想或轻度运动缓解紧张情绪，必要时寻求心理医生帮助。
头晕目眩并伴有恶心感的原因多样，需根据具体症状和病史进行针对性处理。若症状频繁发作或伴随其他异常表现，如视力模糊、胸痛或意识丧失，应及时就医进行全面检查，排除严重疾病的可能性。