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真是想不通什么情况

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王晋军 主治医师
柳林县柳林镇卫生院
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杨家玉 主治医师
江苏省徐州市铜山区刘集镇卫生院
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对过去的事情一直纠结,想不通抑郁症睡不着怎么办?
失眠是抑郁患者特别令人痛苦的症状,70%~80%的患者有某种形式的失眠症状。最常见的类型是,患者通常很疲乏,入睡没有困难,但睡几小时后即醒,醒后不能再入睡。这种睡眠障碍称为清晨失眠症、中途觉醒或末期失眠症。另一类型常见的睡眠障碍是入睡困难,病人常伴有焦虑症状。由于抑郁导致的失眠很常见,治疗上所以要吃抗抑郁的药为主,睡眠药为辅。把抑郁症、焦虑症治好了,睡眠自然就好了。
小禾科普

主任医师 复禾健康科普平台

想不通解脱不了自己内心的心酸痛苦是否得了抑郁症??
目前这种情况主要考虑还是有一定的心理问题导致出现的症状,主要考虑可能是退休后没有自己良好的生活,所以导致出现有轻度的抑郁症的表现。建议还是要注意尽量多和朋友进行接触,努力克服这种心理状态,同时也需要找心理医生进行相应的心理疏导,配合应用一些抗抑郁的药物共同治疗。
张笑

住院医师 复禾健康科普平台

为什么总是想不通为什么有些问题?
你对有些问题总是想不通,像这种情况有可能这个问题确实很难也有可能是你个人的知识面不够丰富。或者你的智力可能达不到。这些原因都可能导致想不通问题的。平时多积累一些知识,多培养些兴趣爱好,你的知识面丰富,以后想问题自然的会周全。
张笑

住院医师 复禾健康科普平台

想来想去想不通怎么办,头都想晕,贫血了?
想来想去想不通了,就不要想那么多啊,贫血了要及时补充一下营养就好嘛。贫血有的缺铁性贫血啊,再生障碍性贫血啊,还有再生障碍性贫血啊等等,哦多补猪红了,瘦肉啊。
黄仲夏

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院西院

提肛运动真的能锻炼到盆底肌吗?想不通,盆底肌不是在阴道里面吗?为啥能锻炼到?锻炼盆底肌难道不是收缩阴?
你所说的情况如果不能这样锻炼的话,建议你可以试试口服药物治疗一下,如口服补中益气丸治疗就可以了。注意调节自己的情绪,尽量保持心情舒畅,避免各种不良刺激,消除紧张、烦闷、恐惧心理,尤其不能大喜大悲大怒大忧。
黄林林

住院医师 天通苑门诊部

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