脚面疼，不能碰一下，不知道什么情况?
还是考虑与局部劳累损伤有关，建议您检查一下，除外局部骨质疾患。目前放下心里包袱，休息静养为主，多饮水促进代谢，配合局部热敷，活血化瘀药物理疗，局部涂抹扶他林药膏，口服活血化瘀药物非甾体类抗炎镇痛药物观察治疗，效果不佳时去医院系统正规的治疗。
怎么样补锌最快?
补锌有两种方式：第一种就是食补，第二种就是药补，至于说用哪种办法主要是根据自己的情况去选择，如果说缺锌不是很严重的话，通过食补就可以了，很多食物当中含有锌元素都是比较多的，常见的主要是有海产品，比如说生蚝、牡蛎、带鱼、三文鱼，还有大虾、贝壳，除此之外就是动物的肝脏、猪血、鸭血、鸡蛋、核桃。这些食物当中含锌比较多，如果不是症状很严重多吃以上食物就可以，如果是儿童缺锌比较明显的话除了吃以上食物之外就是应该吃一些药物，比如赖氨葡锌。
餐后血糖高怎么控制?
血糖高的效果会引发各种各样的并发症。糖尿病血糖高假如作用到脑血管，会出现各种各样的脑卒中，例如大面积脑堵塞，甚至有一部分病患会出现脑出血，以脑堵塞比较普遍。少进甜食、根茎类菌类，适当限制水果，多食用精蛋白，采用动物油。这个并发症依据高血糖所作用到的器官和系统不一样因此会有所差别。少进甜食、根茎类菌类，适当限制水果，多食用精蛋白，采用动物油。
转氨酶突然升高是怎么回事？?
转氨酶升高这个是肝功能异常，在临床上引起肝功能异常的原因是非常多的，比较常见的有以下几种，第一就是甲乙丙丁戊各型肝炎，第二就是非酒精性脂肪性肝炎。第三就是脂肪肝，第四是药物性肝损害，第五就是肝硬化，肝癌等等这些比较严重的疾病了，具体是什么，您需要到医院的消化内科去就诊，完善相关检查来明确诊断。
血糖和血酮正常值是多少?
血糖的正常值要根据空腹血糖和餐后两小时的血糖来决定。空腹血糖是在3.9-6.1，餐后两小时的血糖，一般要小于7.8。如果餐后血糖值高于11.1诊断糖尿病，需要患者引起重视。血酮的正常值是在0.21-2.81之间，血酮是体内中的代谢产物，一般含量并不会超出正常的范围之内，但如果患者长时间次于营养不良、饥饿状态，也会导致血糖出现升高的现象。