大便拉不出来吃什么蔬菜水果好?
推荐一些有助于缓解便秘症状的蔬菜和水果：红薯、菠菜、柑橘类水果、香蕉、芹菜、苹果和杨桃。它们富含纤维素、维生素和矿物质，能够促进肠道蠕动、软化大便，增加排便频率。然而，这些食物仅为辅助治疗，若便秘情况持续或伴有其他症状，应及时就医。另外，均衡饮食、多喝水，避免过度依赖泻药也是维持肠道健康的重要措施。
桃胶适合什么人来吃？?
桃胶是一种浅黄色半透明的固体天然树脂，其成分与阿拉伯树胶大致相同。性味个中滋味，平，无毒性，主治石淋，血淋，痢疾。桃胶有足够多的水溶性和适当的粘度，桃胶以固体和溶液两种形式供给。桃胶，可用来调制水溶性胶粘剂，也可用做增稠剂、乳化剂。治疗胃痛、胃炎:取比黄豆粒大一点儿的桃胶清水洗净，嚼碎碎的，温开水送服，早晚各一次，忍耐服食三十天，胃炎不再犯，吃任何凉东西胃绝不会再痛。
新鲜益母草要怎么煮来吃?
新鲜的益母草可以放入到开水之中煮。益母草属于一种微寒性的中药材，味道有些发苦，主要能够起到活血调经的作用，并且有清热解毒和利尿消肿的效果。可以用于治疗女性月经不调、经血量减少、经期疼痛等症状，同时对于女性产后恶露不尽也能起到缓解效果，在患者出现身体水肿、小便量减少、疮疡肿毒等症状后也可以使用益母草来进行治疗。
林燕
副主任医师
山东第一医科大学附属皮肤病医院
皮肤科
吃完母乳睡好几个小时是否要叫起来吃奶?
可以的，由于宝宝的消化系统发育还不成熟，一般一次喂奶量不要过多，以免引起消化功能紊乱，可以让宝宝口服健脾颗粒，妈咪爱试试，适当喂点水，慢慢会改善的，小儿保健问题一直困扰着家长们，在治疗此病时，考虑采取一般治疗，父母只有利用正规的方法才能尽快帮助儿童治疗好疾病，才不会对他们的成长发育造成影响，所以希望儿童疾病发生后，父母一定要尽快帮助儿童治愈病情。
土豆跟番茄可以一起煮来吃吗?
土豆和番茄能一起吃，土豆含有丰富的膳食纤维，维生素，矿物质，蛋白质，淀粉等，番茄西红柿含有番茄素，大量的维生素C，矿物质等，两者没有禁忌，一起煮着吃具有抗氧化能力，清除体内自由基，美容养颜，促进胃肠蠕动，预防和缓解便秘，还能软血管，预防心脑血管疾病，抗癌等。