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在孕期一天两顿饭能不能

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林丽丽 副主任医师
桂林南溪山医院
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瘦了6斤一顿饭就长回来了吗?
瘦了6斤并不意味着一顿饭就能完全长回来。体重的减轻和增加是一个复杂的过程,涉及能量摄入与消耗的平衡。一顿饭的摄入量虽然可能较大,但通常不会立即导致体重完全反弹至之前的水平。如果频繁摄入高热量食物而不控制总体摄入,体重确实有可能再次上升。保持健康的饮食习惯和适当的运动对于长期控制体重至关重要。
于一冰

住院医师 复禾健康科普平台

每天中午吃一顿饭会瘦吗?
每天只吃一餐会让身体变瘦,但是长时间这样的话对胃还有胆囊都是有很大的伤害的,所以不建议采用这样的方法来减肥。科学的减肥方法是均衡饮食,然后配合运动,建议每天三餐都要吃,但是不要吃高热量高脂肪的食物,而且每天至少做一个小时的运动。同时要适量运动,多吃新鲜水果蔬菜。
赵平

主任医师 单县中心医院 全科

孕妇一天两顿饭能不能?
在孕期的时候,每天吃两顿饭还是不建议的,孕妇如果是出现了食欲减退的情况,建议调整自己的饮食习惯,可以选择清淡饮食,少食多餐,在孕期的时候,如果是每天进食的量比较小,对于胎儿的生长发育可能会造成一定的影响。有条件的话到正规医院做个检查,排除有其他疾病可能性。
林丽丽

副主任医师 桂林南溪山医院 妇科

一天吃好几顿饭体重不长是什么原因?
这是因人而异的,只要身体没有不适症状,身体健康就可以啦。你现在正是身体增长发育的重要阶段,养成良好的生活习惯,多运动,多锻炼,多吃富含优质蛋白的食物。同时要保证每天有充足的睡眠时间。身体健康就可以,不用担心。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
黄国栋

主任医师 七台河市人民医院 预防保健科

儿童四岁'六岁一天吃三顿饭'还用吃点补品吗?
只要孩子的饮食正常,身体发育良好,可以根据孩子本身的体质适当给孩子吃点补品,但是不宜太多。孩子正处于生长发育期,建议家长给孩子多喝点牛奶,补充钙质。
武恩翠

主任技师 临汾市人民医院

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