快速提高心率的运动有什么?
根据描述，提高的心率的最好的方式就是跑步，你要让身体的力量在奔跑的时候大量的流失，休息时候再大量补充，让身体和内分泌系统，呼吸系统，还有消化系统得到间接的淬炼，然后你的肺活量还有心脏力量就会增强。日常需要规律作息、做好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水。
移植后11天猪肚可以吃不？?
根据病情推测，你做试管移植11天，可以吃猪肚子，没事儿的，不要紧张，要留意歇息，禁刺激性食物，可以口服常规药物。建议重新调整好心情，增强营养，留意歇息规律饮食，按时作息，增强体质，要始终保持心情舒畅，禁刺激性食物，不定期产检。建议去正规医院进行手术种植。
年纪比较小适合做手术吗?
根据您的病史可以明确为这是小儿常见病,淋巴管瘤是由扩展的及内皮细胞纤维化的淋巴管和结缔组织所共同形成的先天性良性肿瘤,内含淋巴液,淋巴细胞或混有血液。按照形成联盟的淋巴管腔隙有大小不同,可以基本上分成毛细淋巴管瘤,海绵状淋巴管瘤和囊状淋巴管瘤。那么对于2岁小孩能自行消褪的比较少,如能进一步细述病发过程,并融合到正规医院做体格检查,能对病情有详细的理解,并指导下一步筛查。
红糖水什么时候喝好呢？?
根据您的描述，痛经是很多女性都碰到的一个问题，和您在以前在经期或者经期前后吃冰冷的东西，受冷，夏季贪凉等有非常大的关系。红糖水对女性月经顺畅有一定的帮助，有效让身体温暖、增加能量，活络经血，加快血液的循环，经血排出更顺畅。治疗痛经应该从保暖，暖宫方面入手。先治本，在痛经的时候，可以用热水袋热敷小腹，多喝红糖水，注意穿衣保暖等。在治本，去看中医大夫，开一些养阳气的药方，服用一段时间就会有很大的效果的。
脚面的筋疼该如何缓解?
根据描述来看，这种情况要注意首先确定是什么原因造成的，如根骨刺、跟腱炎等疾病造成的可能，以及腰椎疾病、风湿疾病等原因造成的可能。这种情况也要注意是否存在其他异常表现的可能，如低热等。这种情况首先就是稳定情绪，适当的多休息，保证睡眠质量，休息时抬高下肢，应该到正规医院的骨外科进行诊治，并且根据检查结果制定合理治疗措施，如果排除器质性疾病的话，配合中药调理也是可以的，找一个有资历的