怎么缓解孕期便秘应该?
如果是孕期便秘的话一般是由于子宫增大压迫肠道引起的便秘，这个是孕期较为常见的症状，孕中期出现在孕晚期有加重的情况，建议可以多吃一些富含纤维的蔬菜，可以帮助排泄，不建议随便使用药物。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
怎么缓解孕期便秘?
怀孕中晚期便秘，一般属于正常情况，因为子宫体的逐渐增大，会压迫直肠，还有孕激素会降低大肠蠕动，这都是稻城便秘的原因。为了不影响胎儿的生长发育，孕妇要尽量避免使用一些药物来促进排便。可以在清晨喝一杯温开水，促进肠道的蠕动，也可以做一些适度的运动来促进胃肠蠕动，缓解身体便秘的情况。有问题随时联系。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
如何缓解孕期便秘?
孕期会引起便秘是比较常见的现象，因为孕妇在怀孕期间饮食受很大的控制，活动量减少、胎儿的压迫影响胃肠的蠕动。关于便秘的缓解，因为孕妇好多药物不能用，所以只能通过饮食、运动缓解。意见建议：要适当运动，在体能允许的情况下适当运动。主要的问题还是饮食，饮食上一定要多吃高纤维素的食物，像芹菜、菠菜、韭菜、萝卜、香蕉这一类的东西。一定要注意饮水，饮水的量要大，饮水的时候，水可以稍微凉一点喝，可以刺激胃肠的蠕动。患者可以先去医院检查就诊，必要的时候可以请中医诊断调理
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
时常肚子痛、而且便秘，有什么办法可以缓解孕期便秘呀？?
可喝带渣的蔬果汁、多喝水，如无血糖异常，每天早晨可喝一杯蜂蜜水，煮燕麦片；可以吃纤维多的食品，比如山芋、粗粮、各种绿叶蔬菜；吃韭菜、芹菜、海带等残渣多的食品；选择香蕉、芋头、苹果等能促进肠蠕动的食品；多吃酸奶这类富含有机酸的食品；也可以吃松子仁、黑芝麻、瓜子仁吃含有脂肪酸的食品；粗粮谷物这类含有维生素B1的食品也是可以调理孕期便秘的。水果可以选择香蕉、苹果、梨子、柑橘、火龙果、草莓等。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
槟榔芋可以缓解孕期便秘吗?
槟榔芋可以缓解孕期便秘，槟榔芋有润肠通便和促进胃肠蠕动的作用，可以治疗孕期便秘、消化不良和积食。孕期便秘的患者吃一些槟榔芋对病情恢复有帮助，如果吃槟榔芋后症状缓解不明显，需要结合大便常规、幽门螺杆菌、胎儿彩超等相关项目综合分析后确定合理的食疗方案。容易便秘的孕妇在孕期要多喝温开水，避免久站久坐，不能吃辛辣食物。