月经前两天腰酸腹痛胸胀?
月经前两天腰酸腹痛胸胀是常见的经前综合征（PMS）表现，主要由激素波动引起，可通过调整生活方式、饮食和适当药物缓解症状。
1、激素波动
月经前，女性体内的雌激素和孕激素水平发生显著变化。雌激素水平下降，孕激素水平升高，导致身体出现一系列不适反应。这种激素波动会影响神经递质的平衡，尤其是血清素水平下降，可能引发情绪波动、疲劳和身体疼痛。
2、生理反应
腰酸腹痛和胸胀是经前综合征的典型症状。腰酸和腹痛可能与子宫收缩和盆腔充血有关，而胸胀则是乳腺组织对激素变化的敏感反应。这些症状通常在月经来潮后逐渐缓解。
3、缓解方法
- 饮食调整：减少高盐、高糖和高脂肪食物的摄入，避免加重水肿和胸胀。增加富含镁的食物，如坚果、绿叶蔬菜和全谷物，有助于缓解肌肉紧张和情绪波动。
- 适度运动：进行低强度运动，如瑜伽、散步或游泳，可以促进血液循环，缓解腰酸和腹痛。运动还能帮助调节情绪，减轻压力。
- 药物治疗：对于症状较严重的女性，可以在医生指导下使用非处方止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，缓解腹痛和腰酸。如果胸胀明显，可以考虑使用利尿剂减轻水肿。
4、心理调节
经前综合征不仅影响身体，还可能引发情绪波动。通过冥想、深呼吸或与朋友交流，可以缓解焦虑和压力，改善整体状态。
月经前两天腰酸腹痛胸胀是常见的生理现象，通常无需过度担心。通过调整饮食、适度运动和适当药物，可以有效缓解症状。如果症状持续加重或影响日常生活，建议及时就医，排除其他潜在疾病的可能性。保持良好的生活习惯和心态，有助于更好地应对经前不适。
赵家医
主任医师
安康市中心医院
全科
从来不便秘为什么还得痔疮?
从来不便秘也得痔疮的原因多样，主要与腹腔压力升高、不良生活习惯、职业因素、遗传倾向、疾病因素及妊娠有关。腹腔压力升高可导致肛门静脉回流受阻，不良生活习惯如饮食不均衡、久坐久蹲会加重静脉充血，遗传因素也增加了痔疮风险。疾病如前列腺肥大、盆腔肿瘤和慢性炎症，以及妊娠期间子宫压迫静脉回流，均可引发痔疮。营养不良也会使局部组织痿软无力，增加痔疮风险。建议及时就医并遵循医嘱治疗，同时改善生活习惯，保持良好的饮食习惯，多吃富含纤维的食物，养成良好的排便习惯，避免久坐久蹲。
张明利
主任医师
河南省中医药研究院
呼吸科
从来不便秘为啥会得痔疮呢?
从来不便秘的人也可能得痔疮，痔疮的发生与多种因素相关，包括解剖因素、饮食习惯、职业因素和疾病因素。在解剖上，肛门齿状线以上区域易受腹内压增高影响，如咳嗽、妊娠等，均可导致静脉回流障碍，从而引发痔疮。饮食上过量食用辛辣食物、饮酒等可导致肛门局部充血。职业因素如久坐、久蹲等也会阻碍静脉血液回流，增加痔疮风险。肝硬化腹水、重度妊娠、前列腺肥大、盆腔肿瘤等疾病也会引起腹内压增高，导致痔疮。过度肥胖和营养不良同样会影响直肠静脉回流，增加痔疮风险。
王俊宏
主任医师
江苏省人民医院
心血管内科
从来不便血是内痔吗?
从来不便血可能是内痔，但也可能是其他肛肠疾病，如肛裂、肛瘘、直肠脱垂等。内痔一般不会导致便血，但如果大便干燥，黏膜破裂也可能出血；肛裂是由于大便摩擦肛门周围皮肤开裂，患者因害怕疼痛而使粪便干燥，划伤黏膜引起出血；肛瘘可刺激直肠黏膜，排便时粪便损伤瘘管引起出血；直肠脱垂在排便或腹压增加时，直肠黏膜脱出肛门外，括约肌撕裂可能引起出血。直肠息肉、结肠息肉、直肠癌等疾病也可能导致便血，需到正规医院的结、直肠肛门病外科就诊，完善肛门视诊等检查明确病因。
夏长军
主任医师
河南中医学院一附院
普外科
从来不长痔疮怀孕长痔疮?
怀孕期间长痔疮往往与子宫增大、腹腔压力增高、饮食不当、不良排便习惯等原因有关。子宫增大会压迫周围组织血管，导致盆腔充血，引发痔疮症状；腹腔压力增高也会影响盆底血液回流，加重痔疮；饮食不当和不良排便习惯则会造成大便干结，增加痔疮发病风险。建议及时就医，明确诱因后进行相应治疗，包括使用药物治疗和调整饮食习惯，养成良好排便习惯，有助于改善痔疮症状。
魏碧荷
主任医师
临汾市人民医院
妇科
