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怀孕一个多月了。但是我每天晚上都睡不着觉。白天也没睡。就是睡不着。很困就是睡不着这是怎么回事。第二胎

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吴莉 住院医师
项城市花园社区卫生服务中心
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谢敬娟 主管检验师
千户营乡中心卫生院
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每天晚上吃几粒枸杞可以补肾吗?
关于每天晚上吃枸杞是否可以补肾的问题,需根据个体具体情况而定。对于存在肾阴虚症状的患者,适量食用枸杞可以滋补肝肾、缓解腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。一般建议在医生指导下,每晚食用5-6粒枸杞。然而,对于不属于肾阴虚的患者,尤其是肾阳虚或阴阳两虚者,不宜盲目食用枸杞,以免加重病情。保持均衡的饮食,摄入富含优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜,对身体健康更有益。想要通过食用枸杞补肾的人,应先了解自己的身体状况,并根据具体情况适量食用。
王青

主任医师 临汾市人民医院 消化内科

抑郁症早上起床为什么很困难?
抑郁症患者早上起床困难可能来源于多方面,包括睡眠障碍和焦虑症等非病理因素,也可能是甲状腺功能减退和脑卒中等病理因素导致。睡眠障碍会导致入睡困难和白天乏力,而焦虑症则可能造成情绪低落和心理症状。甲状腺功能减退会导致代谢缓慢和嗜睡现象,脑卒中则可能引起头晕和肢体麻木。建议及时就医治疗,保持良好心态,避免过度劳累,注意饮食,必要时遵医嘱服用药物改善。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

iga肾炎总是很困?
IgA肾炎患者常感到疲倦,可能由休息不足、感染、贫血、糖尿病或高血压等原因引起。建议患者充分休息,保证充足睡眠,避免过度劳累。若因感染引起,需遵医嘱服用相应药物治疗。对于贫血或糖尿病引起的疲倦,也应在医生指导下用药。若出现不适症状,应及时就医并接受规范治疗。
王青

主任医师 临汾市人民医院 消化内科

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