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孕妇吃dha会便秘孕妇可以吃哪些水果

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曹剑 副主任医师
南京市妇幼保健院
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六岁小孩吃什么DHA好?
六岁小孩可以通过食物和药物摄取DHA,以促进大脑神经元的生长发育。富含DHA的食物包括深海鱼类如三文鱼、金枪鱼、沙丁鱼,以及坚果类食物如核桃、杏仁、亚麻籽等。若孩子体内DHA含量偏低且存在营养不良的情况,可在医生建议下服用DHA胶囊进行补充治疗。但需注意,对DHA过敏的孩子禁用此药物,同时,孩子的饮食应注意均衡,避免过多摄入辛辣刺激的食物,以免影响身体对DHA的吸收和恢复。
李芸

主任医师 临汾市人民医院 儿科

叶黄素DHA对干眼症有好处吗?
叶黄素DHA对干眼症有一定辅助作用,主要成分包括叶黄素和DHA,具有抗氧化和保护视力的效果。干眼症患者适量服用叶黄素DHA可补充营养,促进眼部血液循环,缓解干眼症状。然而,它不能根治干眼症,严重患者需就医并遵医嘱使用药物,如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。日常生活中,患者应注重用眼卫生,避免长时间使用电子产品,同时保持饮食健康,多摄入富含维生素的食物,如胡萝卜和西红柿。
夏长军

主任医师 河南中医学院一附院 普外科

dha为什么能预防产后抑郁症?
DHA作为二十二碳六烯酸,在预防产后抑郁症方面有显著作用。DHA能促进胎儿大脑发育,对神经系统有帮助,减少产后抑郁的可能性;DHA可以改善睡眠质量,在产后激素波动引起情绪低落时有镇静安神的作用。建议产妇在日常生活中注意清淡饮食,避免辛辣刺激性食物的摄入,保持良好心态,避免过度紧张焦虑,可以通过听舒缓的音乐放松心情。当出现不适症状时,及时就医治疗。DHA预防产后抑郁症的机制主要包括促进胎儿大脑发育和改善睡眠质量,产妇在产后应注意保持良好的饮食习惯和心态,及时就医治疗以预防抑郁症的发生。
赵家医

主任医师 安康市中心医院 全科

多动症吃dha可以改善吗?
通常情况下,多动症即注意缺陷多动障碍,吃DHA可以改善。若有不适,建议患者及时就医,对症治疗。 DHA是大脑和神经系统细胞膜的重要组成部分,对于大脑发育具有重要作用。注意缺陷多动障碍患者可能存在大脑发育不完全的情况,补充DHA有助于改善症状。而且DHA是神经传导过程中的重要介质,有助于神经信号的传递。补充DHA可以提高神经传导速度,从而改善注意缺陷多动障碍患者的行为表现。注意缺陷多动障碍患者可能存在体内脂肪酸失衡的情况,补充DHA有助于平衡体内脂肪酸比例,从而改善症状。 患者在补充DHA时应遵循医嘱,控制合适的剂量,同时,还需关注饮食、锻炼、心理等多方面因素,综合治疗注意缺陷多动障碍。
李芸

主任医师 临汾市人民医院 儿科

轻微眼球震颤吃DHA2个多月有副作用吗?
眼睛眼皮跳的学名是"眼睑震颤",主要是因为眼睑内一条很薄的肌肉-轮匝肌反反复复紧缩,起因有两种,一种是因为休息,睡眠不足,或者是因为贫血,烟酒过度、所以,当眼皮刚刚颤动时,不要马上去治疗,而是要多注意休息,松懈精神,保持良好的心态;同时,注意仔细观察一下,眼皮跳是逐渐增加还是增强,可有向上扩展的趋势和从眼周围向口角的线状牵拉感。另外,照照镜子,瞧一瞧,摸一摸可有明显的膨胀处(凹陷处)。注意始终保持用眼卫生,适当休息,以防用眼疲劳。
竺平

副主任医师 江苏省中医院 肛肠科

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