人流手术后坐久了腰疼，怎么办？听说会落下一辈子的病根。着急.谢。

Question

人流手术后坐久了腰疼，怎么办？听说会落下一辈子的病根。着急.谢。

Answer 1

坐姿对腰的伤害很大，人流术后身体较虚，建议你不要长时间坐着，中医讲“久坐伤肉”，久坐对腰部和臀部肌肉、下肢血循环都不利建议可以多起身活动，做一些要不伸展运动，也可以在床上趴着练习飞燕动作收缩腰部肌肉缓解疼痛，

Answer 2

人流之后应该以多休息，多平卧，多补气血为主。久坐会使盆腔充血，对子宫的恢复不利，不好说一定会落下病根，但是至少会影响一段时间的不适。建议适当调整，尤其是术后的半个月内。

Answer 3

人流后需要绝对卧床休息3-5天，休息一月以上人流后身体的恢复需要一个时间过程，护理修养不当是会对身体造成伤害的

Answer 4

你好！可以去当地医院查个彩超看看是否有盆腔积液，可以服用妇科千金片，不要担心的。