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为什么我一胖就会很自卑

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张笑 住院医师
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酒糟鼻会自卑吗?
酒渣鼻由于发生于颜面部位影响美观,从而对患者的心理产生影响,导致部分患者出现自卑。现临床将酒渣鼻称之为玫瑰痤疮,是一种好发于面中部、以持久性红斑与毛细血管扩张为主的慢性炎症性皮肤病。 酒渣鼻发病原因不明,可能与遗传因素、皮肤屏障功能受损、毛囊蠕形螨感染以及外用糖皮质激素类药物或化妆品有关,其他诱发因素还包括情绪、运动、紫外线、辛辣刺激性饮食等。
张玲

主任医师 河南省肿瘤医院 肝胆外科

因为手抖有些时间很自卑怎么治疗??
手抖可能是由于很多原因造成的,可能是由于压力过大,也可能是存在着某种潜在的疾病。建议你出现这种状况的时候,不要轻视。应当尽快到医院去进行一次系统的检查。找到潜在的病因。不必因为手抖而产生自卑心理,积极配合治疗,放平心态。,手抖现象一般多见于内心紧张的时候出现,但是如果你本身没有伴有心里紧张的感受,就会出现手抖的话,这个考虑是神经系统疾病导致的,应该去医院进行一下检查比较放心,另外就是你自己应该克服自卑心理,接受自己的手抖现象,内心放松了,这种情况也会缓解。
赵平

主任医师 单县中心医院 全科

为什么我孤独,自卑??
这是一种明显的心理疾病,建议正规医院找心理医生指导一下,这种病是需要自己来克服的,通过心理医生的帮助来开导自己,使自己走出阴影,自卑大多是来源于底气不足,多寻找自己爱好和擅长的东西,然后展现出来,慢慢的积累自信,相信你一定会成功的。,你目前这种情况主要考虑是你的性格的问题,首先要意识到这种问题所在,同时要学会的尽量改变,平时主要是主意主动的和别人进行接触,多沟通,多交流,逐渐的就会改变你这种不良的性格,平时也要多参加一些集体活动,努力和别人融合在一起。
赵家医

主任医师 安康市中心医院 全科

如何克服自卑的心理呢?
每个人都有一些自卑的心理的,但是大部分情况下,每个人也能够知道自己的一些优势,会形成一种平衡。像是你的情况,你主要是把焦点全部放在你感到自卑的地方,像是家庭条件不太好这件事了。你应该多放在一些你的优势上,比如你的一些个人能力等方面,应该多培养发展一些兴趣爱好。,要正确的评价自己,用自己的长处弥补其他的不足,提高自信,相信自己的能力,不断增强竞争的勇气,保持心态平衡,适当的进行体育锻炼,多和陌生人进行交流沟通,多参加社交环境,凡事要有自己的主见和看法,不要特别在意别人的眼光,锻炼自己的意志,相信自己。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

自卑的表现?
自卑在临床中主要表现为一、不自信,自卑最大的表现就是不够自信,害怕在他人面前丢脸,所以说患者往往不愿与参与各种社会活动,另外,胆怯对于自卑的人也是比较常见的,特别是不敢在他人面前开口说话,展现自己的才能,在朋友同事面前推诿,不愿意表现。 另外,患者也可以出现孤独的感觉,自卑的人性格往往是比较孤僻的,个人往往在安静的环境中。很少有朋友亲人进行沟通交流,所以说患者表现出比较爱钻牛角尖的情况,上述就是自卑在临床中的主要表现。出现这种情况可以通过心理治疗的方法进行调整,帮助患者重新改善认知体系,达到治疗的目的。
杨博

主任医师 鸡西市人民医院 健康中心

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