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抑郁症的预防与治疗方法是什么

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张笑 住院医师
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抑郁症的预防与治疗方法是什么?
抑郁症的预防最主要的就是要让患者有一个积极乐观的心态,家人也要注意经常的开导和沟通,要让患者经常外出接触一些新鲜的事物,治疗方法大多数都是进行心理疏导和药物治疗,对于一些比较严重性的抑郁症,可能需要长期的进行心理疏导,具体能不能得到彻底的根治,这个谁都没有办法保证。,抑郁症的预防和治疗的方法,一般来说抑郁症想要预防,首先养成有规律的生活饮食方式,还是要多一些乐观的态度来面对生活,工作或者是一些比较糟糕的事情,毕竟每个人的生活压力都是比较大的,在治疗的时候主要是通过药物治疗的方法和心理方面的治疗才能够达到比较好的效果,要及早的进行治疗。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

预防和治疗抑郁症的方法是什么呢??
你好,建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病
谭宇阳

住院医师 复禾健康科普平台 全科

预防和治疗抑郁症的方法是什么呢??
建议你户外活动,感觉被烦恼包围的时候,不妨到户外踏踏青,散散步,或者进行一些力所能及的运动项目,如快走、慢跑、散步、踢毽、体操等,坚持1-2个小时,就可以排解阴霾的心情。就是多吃营养美食。深海鱼、香蕉、葡萄柚、菠菜、樱桃、南瓜、全麦面包等,都是能够振奋精神,减轻焦虑和抑郁情绪。
于一冰

住院医师 复禾健康科普平台 全科

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