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单纯性肥胖症的诊断标准是什么?

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王俊宏 主任医师
江苏省人民医院
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肥胖症如何调理饮食?

肥胖症可通过调整饮食结构、控制热量摄入、增加膳食纤维等方式调理。

肥胖症患者应减少高糖、高脂食物的摄入,如甜点、油炸食品等,选择低热量、高营养的食物,如蔬菜、全谷物、瘦肉等。适量增加膳食纤维的摄入有助于增加饱腹感,减少总热量摄入,如燕麦、豆类、西蓝花等。饮食应定时定量,避免暴饮暴食,可采取少食多餐的方式。避免含糖饮料,选择白开水或无糖茶饮。烹饪方式以蒸、煮、炖为主,减少油盐的使用。肥胖症可能与遗传、不良饮食习惯、缺乏运动等因素有关,通常表现为体重超标、体脂率过高等症状。

建议结合适量运动,如快走、游泳等,并定期监测体重变化。

慢性单纯性鼻炎可手木吗?

慢性单纯性鼻炎通常无须手术治疗,多数可通过药物和生活干预控制症状。

慢性单纯性鼻炎是鼻黏膜长期非特异性炎症,主要表现为间歇性鼻塞、黏液性鼻涕。其发病可能与环境刺激、过敏反应或反复感染有关。药物治疗常用布地奈德鼻喷雾剂减轻黏膜水肿,盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂缓解鼻塞,或口服氯雷他定片控制过敏反应。日常需避免接触粉尘、冷空气等刺激因素,保持室内湿度,用生理盐水冲洗鼻腔有助于改善症状。

若症状持续加重或合并鼻息肉、鼻中隔偏曲等结构异常,可考虑在医生评估后行鼻内镜手术或下鼻甲部分切除术。但手术并非首选方案,术后仍需配合药物和护理防止复发。

何海贤

山东大学齐鲁医院 耳鼻喉科

肺囊肿手术需要多少钱 肺囊肿手术收费标准揭晓?

肺囊肿手术一般需要10000-50000元,具体费用可能与当地经济水平、具体病情、手术方式等因素有关。

肺囊肿手术费用在不同城市存在差异,一线城市通常为30000-50000元,二线城市为20000-40000元,三线城市为10000-30000元。手术方式分为传统开胸手术和胸腔镜微创手术,前者费用相对较低约10000-30000元,后者费用较高约30000-50000元。术前检查费用约1000-3000元,包括胸部CT、肺功能等检查项目。麻醉费用约2000-5000元,根据麻醉方式不同有所浮动。术后住院费用约5000-10000元,与住院天数及护理级别相关。

建议术后保持清淡饮食,避免剧烈运动,定期复查胸部CT观察恢复情况。

葛伟

山东大学齐鲁医院 小儿内科

多久算早泄 早泄的判断标准告诉你?

早泄通常指阴茎插入阴道后1-3分钟内射精。

国际性医学会将早泄定义为从插入到射精的时间持续短于3分钟,且这种情况在多数性生活中出现超过6个月。早泄可能与遗传因素、龟头敏感度过高、前列腺炎等因素有关,通常表现为射精控制力差、性满意度低等症状。心理因素如焦虑或压力也可能导致早泄。对于原发性早泄,可能与5-羟色胺受体功能异常有关。继发性早泄则常与甲状腺功能异常、泌尿系统感染等疾病相关。

日常可通过凯格尔运动、使用厚质避孕套降低敏感度等方式改善。若症状持续,建议就医评估是否存在器质性疾病。

张国喜

副主任医师 北京大学人民医院 泌尿外科

慢性单纯性鼻炎如何按摩?

慢性单纯性鼻炎可通过按摩迎香穴、印堂穴、风池穴缓解症状。

迎香穴位于鼻翼两侧凹陷处,用食指指腹以画圈方式按压1-2分钟,有助于疏通鼻窍。印堂穴在两眉中间,拇指指腹垂直向下轻揉3-5分钟,能减轻鼻塞和头痛。风池穴在枕骨下缘两侧凹陷中,双手拇指同时按压并做环形揉动2-3分钟,可改善鼻腔通气功能。按摩时力度以酸胀感为宜,每日重复进行2-3次。若伴有鼻腔黏膜充血,可配合热毛巾敷鼻促进血液循环。

按摩期间应避免用力过猛导致皮肤损伤,同时保持室内空气湿润,减少冷空气及粉尘刺激。

李延忠

主任医师 山东大学齐鲁医院 耳鼻咽喉科

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冻疮 脐疝 喉水肿 虹膜囊肿 半月板变性 肺动静脉瘘 肺放线菌病 食管腐蚀伤 病毒性心肌炎 咳嗽晕厥综合征

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