长期服用胶原蛋白太粉是有副作用吗?
很高兴为您解答问题:首先根据您描述的情况,如果没有身体方面的异常以及营养的缺乏等,上述的保健品是可以不用的,也不推荐盲目使用的。至于您说的副作用,和服药时间的长短、多少,以及个体情况等均有一定的关系的。适当的服用可能有好处,但是过犹不及。
哺乳期可以吃补充胶原蛋白的保健品吗??
哺乳期可以吃补充胶原蛋白的保健品,如果确定了保健品的成分真实,那就可以服用胶原蛋白,并不影响乳汁,但是有些产品很难确定成分剂量有没有不安全的地方?所以不确定的产品不要吃。日常饮食中,通过喝奶补钙,多吃点豆制品,青菜水果,瘦肉鱼虾也是可以补充营养的。别熬夜,心情好,适当的锻炼,这也是改善身体的重要原因。
哺乳期可以吃补充胶原蛋白的保健品吗??
哺乳期可以吃补充胶原蛋白的保健品,如果确定了保健品的成分真实,那就可以服用胶原蛋白,并不影响乳汁,但是有些产品很难确定成分剂量有没有不安全的地方?所以不确定的产品不要吃。日常饮食中,通过喝奶补钙,多吃点豆制品,青菜水果,瘦肉鱼虾也是可以补充营养的。别熬夜,心情好,适当的锻炼,这也是改善身体的重要原因。