糖尿病吃米饭会不会出现血糖高?
糖尿病患者吃米饭一般来讲只要在医生的指导之下限量应用，是不会对血糖有太高影响的。但米饭本身就是一种主食，其中含有淀粉属于碳水化合物，进食后也会升高血糖。但糖尿病患者平时饮食热量在有效控制的情况下，碳水化合物、蛋白质和脂肪都是需要按比例来摄入的。不能说吃米饭会升血糖以后就不吃主食了，这是错误的。只要在热量控制的范围内适当的吃米饭，是没有任何问题的，但需要限量。如果大量的应用米饭没有限量，就会导致热量摄入的增加而对血糖不利。
糖尿病人吃米饭好还是吃面好?
糖尿病人米饭面食，都是要适当压制的。这两种都属于碳水化合物，是会下降血糖的，所以需要有适当的压制。一般糖尿病的饮食三餐都要吃，但是可以吃个八分饱。不要暴饮暴食，可以吃新鲜的蔬菜。如果血糖压制稳定的，也可以在两餐之间适当的消化水果，能消化营养。需求注意平时注意清淡规律饮食，多喝温开水，保证水分充足，适量的补充钙类食物。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
糖尿病应该吃米饭还是粥?
糖尿病患者禁止喝粥。粥的升糖指数非常高，容易导致血糖波动比较大。建议吃米饭，但是米饭也不能多吃，每天部门超过5两左右。糖尿病患者是不适合吃玉米粥的，尤其血糖不稳的时候，更要减少。因为玉米粥富含淀粉，为流质食物，吃后会很快在胃肠道消化吸收，时间极短，而后会分解代谢为糖类，引起餐后的血糖急剧升高，平时注意要少食多餐，切记暴饮暴食，适当的运动，保持良好的睡眠，祝早好!