惊恐发作血压会升高吗?
惊恐在临床上是指惊恐症。惊恐症发作，患者血压可能会升高，也可能不会升高，要因人而异。
1、血压会升高的情况：在惊恐症发作时，由于紧张、焦虑、恐惧等情绪的影响，大脑会向神经系统发出信号，促使体内分泌大量的肾上腺素和皮质醇等激素。这些激素会导致心跳加速、呼吸急促，进而引起血压升高。惊恐症发作时，患者可能会出现紧张性头痛、紧张性肌肉收缩等症状，也可能导致血压升高。
2、血压不会升高的情况：部分患者可能已经适应了惊恐症的发作，心理和生理的应对机制更加稳定，进而血压可能不会升高。
在日常生活中，患者要保持心情舒畅，避免过大的情绪刺激，如有不适，要积极前往医院的相关科室进行诊治。
如何自己治疗精神焦虑症?
精神焦虑症跟都人的大脑记忆痕迹有关，焦虑、紧张、害怕、恐惧反应的是结果，是什么信息处于大脑极度的敏感中，这些信息形成的过程和原因是什么，精神分析治疗就是通过分析寻找大脑受伤的痕迹，然后去化解他，在培养心理素质的同时，提高心理承受力纠正焦虑紧张恐惧情绪的发生。
孩子分离焦虑症的表现有哪些?
离开家或亲近的人出现过分的痛苦。持久和过分的忧虑失去亲近的人，或灾祸可能降临于亲近的人。由于害怕分离，出现持久的拒绝上学或去其他地方。没有亲近的人陪伴，或在其他情境中没有成人做伴，经常过分害怕，或不愿独自一人。没有亲近人的陪伴，常拒绝上床睡觉，或不愿离家睡觉。因害怕分离而出现反复的梦魇。