为什么小孩每晚都要开灯睡觉?
危害一:就是会一直褪黑色素的分泌，这会令宝宝身体的免疫力降低，增加患上癌症的概率危害二:就是会对宝宝视力造成严重的伤害。在宝宝视力发育的关键期，光线环境对于宝宝将来的视力有着决定性的作用。而开灯睡觉会让宝宝的眼睛无法真正的放松休息，眼睛上的神经和肌肉一直处于紧绷的状态，从而影响视力。危害三:开灯会产生一种很微妙的光压力，就会使宝宝表现得骚动不安、情绪不宁，睡眠时间缩短或者是睡眠深度变浅而容易惊醒。如果一定要开灯睡觉，那么可以使用暖色小夜灯代替强光灯，这种灯的光线会比较柔和，不会对人体造成很大的危害;
儿童红细胞平均体积偏低什么引起的?
儿童出现红细胞平均体积偏低，还需要查看儿童的血红蛋白指数。如果存在血红蛋白的数值偏低，很有可能是存在贫血。
儿童出现贫血，既有可能是缺铁性贫血，也有可能是巨幼红细胞贫血或者是地中海贫血，可以通过检查，先明确是哪一种类型的贫血，再选择相应的治疗方法。
贫血的儿童，需要积极的进行饮食调理和药物治疗。只要不是缺铁性贫血，就需要坚持祛铁治疗。
贫血平均红细胞体积偏低要如何解决?
建议患者到正规的医院，找医生开一些铁剂和维生素来纠正贫血，如果严重的贫血，可以输成分血来进行治疗。日常生活中要注意加强饮食营养，多吃动物内脏，菠菜等富含铁剂的食物。注意多休息。平时饮食营养均衡，注意休息，适度的体能锻炼，有助于身体健康。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
平均红细胞体积低是怎么回事?
红细胞平均体积是血常规检查中的重要项目，红细胞平均体积低，如果同时伴有血红蛋白降低的话，应该是贫血导致的。最常见原因就是缺铁性的贫血，可以进行补铁治疗。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。
每晚都说梦话是什么原因?
可能是环境因素导致的，比如生活的环境比较差、过于拥挤、潮湿的环境或者是空气污染比较重、蚊虫比较多等，都是不利于患者的睡眠的，所以会导致说梦话的情况。也有可能是长期服用了某种药物，也会导致患者出现睡眠障碍，或者是因为工作或者其他原因，睡眠时间不规律，饮用咖啡、浓茶等不良习惯。,经常说梦话有可能是身体里心火过旺，肝火过热和精神过于紧张，可以通过说话有口气，舌尖干燥看出来。你可以在睡觉之前听一些舒缓心情的歌，也可以找朋友聊聊天儿，来缓解压力。注意早睡早起，平时可以适当的多做做运动，看看风景，适当的来缓解自己的心理压力。