坐月子可以喝羊肉汤吗？?
羊肉可以治疗产妇产后腹痛、出血等症状，因此在坐月子期间喝羊肉汤也是不错的选择。羊肉汤有治疗虚劳赢瘦，乳汁不下，健胸的作用，而且营养价值比较高，对产后身体的恢复也是非常有帮助的。但是喝羊肉汤容易引起上火，要把握好适合的量，以免引起宝宝上火，如果喝完羊肉汤后有不适症状应该及时去医院治疗。刚生完宝宝坐月子身体虚弱是很正常的，在饮食方面应以清淡为主，适量的运动，多吃新鲜含粗纤维蔬菜水果食物,注意各种营养的搭配，有助于营养的更好吸收。
坐月子多吃胡椒真的好吗?
胡椒这属于辛辣刺激性的东西，别说您现在坐月子期间了，即便是一个完全健康的人，没有任何疾病，也不需要哺乳的人，我们都不会建议吃辛辣刺激性的东西的，更何况您还合并有便秘，这个更不应该吃了。这个吃了之后只会加重您的便秘的。
吃了藕胃疼怎样缓解?
吃了藕胃疼，可以通过以下方法进行缓解，具体如下：
1、一般治疗：吃藕后胃疼通常是食用过多所造成，这种情况可以多喝温水，促进体内新陈代谢，也可以热敷腹部，顺时针腹部按摩，促进胃肠道蠕动，促进胃部消化，可有效缓解症状。平时饮食要以清淡为主，避免吃刺激性、生冷的食物，注意保暖，可以多吃一些养胃的食物，比如大米粥、小米粥等。
2、药物治疗：如果疼痛的症状比较严重，可以在医生的指导下服用西咪替丁片、参芪健胃颗粒、尼扎替丁胶囊等药物进行治疗，这些药物可以保护胃黏膜，配合服用乳酶生片、多酶片等药物促进消化。
如果上述方法效果不佳，症状持续加重，建议及时到医院就诊检查，以免耽误病情。