乳腺增生如何控制病情呢?
对于乳腺增生患者，通过平时生活饮食习惯以及自身情况调整，能够控制病情情况，可以降低乳腺疼痛等临床症状的发生几率，可以维持患者病变情况稳定。首先需要患者保持良好作息习惯，保持作息规律，避免熬夜，饮食方面清淡为主，避免辣椒一类的刺激性食物，不能饮酒、吸烟，要注意多吃一些新鲜的蔬菜瓜果，同时要注意健身，保持良好心理状态，避免生气上火等情况发生，能够降低患者症状发生几率。另外对于乳腺增生患者，一定要注意定期体检复查，通过乳腺B超等检查项目对患者病情进行监测。对于出现临床症状的患者，及早采取药物治疗，避免病情进一步发展，影响患者正常生活和工作。
乳腺增生如何控制调理？?
在发生乳腺增生时，我们不妨经常吃一些低脂高纤维的食物，这样也能有效缓解，比如多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到不良刺激。还有，控制动物蛋白质的吸收，以免雌激素过多，引起乳腺增生。更好的补充维生素和矿物质也可以有效缓解乳腺增生,如果人体缺乏B族维生素、维生素C、钙、镁等矿物质,前列腺素E的合成将受到影响,和乳腺的增生会出现或恶化其他激素的过度亢奋。
乳腺增生应该怎么控制?
乳腺增生既非炎症，也非肿瘤，是乳腺导管和小叶在结构上的退行性和进行性变化，多发生在30-50岁的妇女，它发病原因和激素调节障碍有关。患者可用胸罩托起乳房，及口服逍遥散等中药治疗，用针灸配合按摩，也可控制此病的发生及发展。平时常食富含维生素和纤维素的新鲜蔬果，比如苹果、柑橘、葡萄、竹笋、芹菜等。还要保持低脂、高纤维的良好饮食习惯，多食粗粮、豆制品、鱼类、海带、酸奶等对乳腺有益，以清淡为主。其次还要适当饮用对乳腺有益的食疗，比如冬瓜薏米汤、乌鸡黑菇煲等。
乳腺增生怎样能够控制?
乳腺增生是不能够控制的。因为乳腺增生产生跟体内激素水平增高有关，当体内雌激素水平增高时，便会出现乳腺增生，所以对于乳腺增生的治疗，也仅仅是对症治疗。如果疼痛症状比较明显，可以适当的口服一些疏肝理气的中药来对症处理，比如乳癖消或者逍遥丸之类的，并且平时也要注意佩戴支撑性的内衣，来缓解疼痛症状。虽然乳腺增生不能够控制，但是随着年龄的增长，在绝经期到来以后，很多女性表现出的症状就会缓解或者消失。
如何控制乳腺增生严重?
乳腺增生，如果要是比较严重的话，这种情况考虑有可能就得进行手术治疗，平常就是少吃激素类的药，保持心情的舒畅，还有一点就是如果要是做完手术之后的话，也要定期复查，如果要是还是后期有轻微的乳腺增生，当初应用药物进行缓解治疗一下看一看
张春香
副主任医师
海南三亚解放军425医院
妇科