为什么生完孩子比之前还瘦了?
怀孕期间，孕妇体重逐渐增加，但生完孩子后却有些人出现反而变瘦的情况。这是因为激素水平下降、胎盘娩出以及乳汁分泌等生理变化导致身体内脂肪开始分解代谢，产后子宫收缩也消耗能量。妊娠期和哺乳期内体内酶类活性增强，促进蛋白质合成和糖原贮存，同时导致水钠潴留和水肿现象。生产后这些情况会有所缓解或消失，部分产妇因而变瘦。建议属于正常体型的女性适量补充高蛋白食物和多种维生素、矿物质元素，有助于恢复健康状态，提高免疫力。若产妇存在贫血等问题，应及时就诊治疗，保持规律作息习惯，充足睡眠时间有助于身体康复。
糖尿病瘦了30斤危险吗?
糖尿病患者体重减轻30斤，可能是由于饮食或运动因素造成的正常现象，一般不会对健康产生影响。然而，如果是由于药物导致的低血糖反应或胰岛素抵抗等病理因素引发的情况，就会比较危险，可能会威胁到生命安全。提示患者要注意药物使用，及时就医做出正确诊断并接受积极治疗。如果存在其他合并症，如甲状腺功能亢进症，更应该及早就医，进行相关检查确诊，并在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
我太瘦了怎么才能胖起来?
针对太瘦的人群，可以通过饮食调整，增加高脂肪高蛋白食物的摄入来增重，若需更快速改变体型，可以选择自体脂肪填充方式。该方式抽取身体某部位脂肪，经过消毒后填充至面部，达到饱满圆润效果，且因使用自体脂肪，不会出现排异和过敏症状。
我太瘦了怎么才能胖起来?
针对身体偏瘦的问题，增肥的核心策略是通过调整饮食结构和食用更多营养丰富的食物，特别是高蛋白和高脂肪食物。为了增肥，可以多吃面食等碳水化合物丰富的食物，同时注意摄入足够的脂肪。虽然这种方法相对缓慢，但想要快速增肥可以选择增肥手术来实现目标。术后务必注意卫生，避免感染风险。增肥需要合理膳食和科学的增重方法，避免盲目追求体重增长而忽视健康风险。