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被水母蛰过头脑没了记忆力?是什么原因啊?

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赵平 主任医师
单县中心医院
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老是失眠睡不着头脑很清醒怎么办?
长期失眠、睡不着觉且头脑清醒时,可以通过一般治疗和药物治疗改善。建议养成良好生活习惯,避免睡前摄入刺激性饮品如浓茶或咖啡。一般治疗包括调整睡眠环境,保持室内光线暗且安静;放松心情,听舒缓音乐或阅读书籍,转移注意力;适当运动,如慢跑、瑜伽等,增强体质;饮食调理,多摄入富含蛋白质和维生素B6的食物,如牛奶、小米粥等,有助于安神。若失眠严重,影响生活和工作,可在医生指导下服用镇静催眠药物,如艾司唑仑片、阿普唑仑片等,或口服褪黑素制剂调节生物钟。日常生活中避免熬夜,若失眠持续不缓解,应及时就医。
王青

主任医师 临汾市人民医院 消化内科

一年前菜花状疣现在没了?
一年前菜花状疣消失,可能是尖锐湿疣自愈,也可能是假性湿疣、传染性软疣或扁平湿疣等疾病引起的。建议患者及时就诊,以明确诊断并进行相应治疗。尖锐湿疣自愈可能是由于HPV病毒自行消退,患者无其他不适症状,仅表现为菜花状疣体逐渐消失。假性湿疣可能与局部卫生不良、长期摩擦刺激等有关,导致局部组织异常增生,一般不会对人体造成影响,可无需特殊治疗。传染性软疣和扁平湿疣都是病毒感染引发的疾病,前者需通过冷冻或激光治疗,后者需使用青霉素等药物治疗。对于此类情况,患者应注意个人卫生,保持局部皮肤清洁干燥,避免不洁性生活,以防疾病复发。
马保海

副主任医师 潍坊市妇幼保健院 儿童保健科

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