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运动时容易抽筋怎么办

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方毅 主任医师
湘西自治州人民医院
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癌症病人脚抽筋怎么办??
根据您的叙述来看病人应当考虑癌症病人脚抽经可能会是因为长期利尿引发的缺钾,或者是缺钙,也有可能是低钠血症。电解质紊乱了容易抽经,多吃许多蔬菜水果,喝点盐热水能纾解。除了个方法就是每天晚上用热水泡泡脚。此外,癌症患者在治疗期间,患者的饮食状况和护理也是很关键的,患者一定要留意歇息,可以适当活动,以免引发不必要的伤害,期望上述的答案可以帮助到你,谢谢。
白晓燕

副主任医师 临汾市人民医院 肿瘤综合科

晚上睡觉腿抽筋如何治疗??
根据您的描述您上述情况属于睡觉脚抽筋了解的问题,按症状来说的确是不正常的,很可能是缺钙引起的之后还是应该就诊检查清楚,做个微量元素化验检查,确定之后才能更好的治疗的,你应该注意吧
竺平

副主任医师 江苏省中医院 肛肠科

孩子脚抽筋可以吃牛乳钙吗?
根据您的情况,首先夜晚腿部经常抽经可能会是与缺钙有关系,钙片可以与维生素d一同动用,使钙片炼化更加充分,但是一定不要过量食用,容易引发维生素d中毒。可能会不仅与缺钙有关系除了可能会是与受寒也有关系,所以要让孩子平时留意防寒腿部,别冻着,期望我的解释对您有帮助。以上是对"晚上睡午觉后发觉退退抽筋一次。第三天还感觉"这个问题的建议,期望对您有帮助,祝您健康!
李芸

主任医师 临汾市人民医院 儿科

引起小腿抽筋的原因有哪些?
根据您的情况看有缺钙的可能,平时应该注意饮食平衡,避免偏食。同时应该说明患者的年龄及具体情况。腿抽筋可以使一晚美好的睡眠破坏殆尽,但还是有方法可以预防。抽筋持续时,疼痛可能是非常难受的。抽筋一般在几分钟之内自动消失,但是严重的时候能导致持续酸痛。一般而言,腿抽筋影响的是小腿部位的肌肉(体积大的肌肉称为腓肠肌)或者沿足底的肌肉。可以立即采取的最佳对策是轻轻拉伸绷紧的肌肉。第一种方法是:先抓住脚趾然后慢慢将脚掌向自己方向拉,这样可拉伸腓肠肌。第二种方法是:身体前靠在墙上,脚后跟着地。如果仅站立,然后将体重集中由发生抽筋的腿支撑也有所帮助,但是应当小心摔倒:如果旁边有人可以帮忙的话就更好一些。温暖(使用电热毯或温水但不能用开水)或按摩腿部和足部也可以有助于肌肉放松,不过最好先试试拉伸肌肉。预防小贴士下面是腿抽筋发作前用于预防的4点建议:穿舒服的鞋子。平足和其他身体构造的问题使一些人特别容易发生腿抽筋。合适的鞋是弥补的方法之一。拉松被褥。很多人喜欢睡觉时把被子捂得紧紧的。但是特别在仰卧的时候,被子可能压住足部,这样使腓肠肌和足底肌肉紧绷。紧绷的肌肉很容易发
郑志峰

副主任医师 临汾市人民医院 胸外科

十个月的宝宝摔了一下出现抽筋怎么办??
根据孩子目前的情况不排斥是癫痫的发作症状。癫痫的发作是无规律的。建议家长尽早带孩子去正规专业的医院去检查确诊下是否是癫痫。还有发作的病因及病灶点等,如果是癫痫,根据孩子的具体情况制定出适合孩子的治疗方案。只有这样才能达到临床康复的效果。
李芸

主任医师 临汾市人民医院 儿科

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