植发是公认治疗脱发最有效的方法，植发是一种头表皮微创手术治疗方式。因为植发是移植后脑勺的毛囊到头发稀少部位，只要后脑勺毛囊充足，那一般都能植发。植发是使用的自己的头发毛囊，按照自然的毛发生长方向，艺术化的将移植的毛发种植到头发缺失的部位，长出来的新发的发质发色、生长方向都和原来的一样，手术安全，而且没有任何的副作用，后遗症，建议在挑选的时候要选择一家资质齐全以及正规的植发医院，这样才能保证我们一个比较好的种植效果了。做了植发手术后五天内不要运动，三周内要避免进行剧烈的活动;植发手术后四天以内是不可以洗头的，四天以后可以洗头，但是一定要注意轻轻的揉搓。