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如何区别孩子夜惊和梦魇

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陈云霞 副主任医师
临汾市人民医院
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孩子长水痘可以吃什么菜??
绿叶菜都可以吃,尤其适合吃清热去火的蔬菜,建议长水痘期间吃富有营养易消化的食物,多喝开水和果汁,有助于提高自身免疫力,夹住体液循环排出病毒。需要注意的是一定要定时开窗通风,有杀灭空气病毒的作用,尽量房间让阳光照射,如果有发烧的情形可以冰镇毛巾,多喝水,等物理退烧法。
谢江强

副主任医师 瑞安市妇幼保健院 儿科

经常梦魇自己怎么缓解?
经常梦魇自己缓解的方法是需要适当的调整生活作息,在白天要避免过度的兴奋,而且还要注意劳逸结合,避免身体过度的劳累,同时也应消除。经常梦魇可能是因为精神压力过大所造成的,还有可能是因为身体过度疲劳的原因,如果梦魇反复的发作,并且自己不能缓解的话,可以在医生的指导下应用镇静剂进行治疗,通常可以起到改善睡眠的作用。
杜永杰

副主任医师 临汾市人民医院 呼吸科

孩子夜间磨牙要如何解决?
磨牙的原因有许多,比如说肠道有寄生虫,特别是蛔虫。白天太过疲劳或精神太过激动,特别是孩子玩得太累,入眠后大脑皮层没获得完全的歇息,部分神经仍处在激动状态,也会入眠后磨牙。家长要留意使其精神松懈,尤其在睡午觉前1-2小时,不要做许多紧张激烈的运动。留意调整好饮食,吃许多容易吸收、营养丰富的食物,晚饭不要吃得过饱。发觉有肠道寄生虫,理应在医生的指导下驱虫。
兰军良

副主任医师 临汾市人民医院 普外科

小孩子夜里睡觉老磨牙是怎么回事?
磨牙可能与紧张焦虑的情绪有系。如果患者本身的牙齿的咬合不平衡,有咬合高点或颌干扰,睡觉时牙齿为寻找咬合平衡的位置,便进行了磨牙。磨牙还可能和人体缺乏必要维生素引起。建议磨牙严重的患者及时到医院进行检查。
张玲

主任医师 河南省肿瘤医院 肝胆外科

生完孩肚子上的妊娠纹怎么去掉?
生完孩子以后,肚子上面会出现妊娠纹是属于正常的,因为怀孕期间肚皮会出现短时间内增大的这个现象,它有可能会出现妊娠纹,它完全祛除的几率并不是很高,但是这个时候可以慢慢的进行淡化,可以使用药物也可以选择激光等方式来进行淡化的。
苏藤良

副主任医师 北海市人民医院 皮肤性病科

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