复禾问答
首页 > 全科

没休息好头疼怎么缓解

| 1人回复

全部回答

张伟 主任医师
上饶市人民医院
立即预约

相关问答

没休息好就头晕是怎么回事?
没休息好就头晕:首先,考虑是因为睡眠时间不足或者睡眠质量差等睡眠障碍,导致大脑神经中枢长时间处于紧张、兴奋的状态。即使睡眠过程中也有一部分神经处于活跃状态,不能得到充分地休息,进而出现头晕症状。建议立即调整睡眠,改善睡眠环境提高睡眠质量,缓解上述症状。其次,考虑是因为高血压导致。由于睡眠障碍导致大脑血管收缩,血管内的血液对血管壁造成的侧压力增强,出现高血压症状,出现头晕不适。建议及时监测血压,根据结果遵医嘱给予降压治疗。
王青

主任医师 临汾市人民医院 消化内科

没休息好头痛发作怎么办?
没休息好、头痛发作,可采用以下几种方法帮助缓解:1.如果条件允许,可找一个安静、舒适的地方睡上一觉,有利于补充睡眠,缓解因为没有休息好而引起的头痛症状,也可以打开窗户,注意室内通风换气,呼吸新鲜空气,或者是到室外适当进行活动,反复进行几次深呼吸运动,有利于缓解头痛。2.按摩。可针对太阳穴或前额等部位进行按摩,利于促进这些部位的血液循环,帮助减轻头痛症状。3.可使用冷水洗脸,利于使局部血管收缩,也可减轻头痛。
杜永杰

副主任医师 临汾市人民医院 呼吸科

没休息好头晕是什么原因?
没休息好头晕,多考虑可能为以下几种原因:1.在没有休息好的情况下,很容易导致大脑无法得到充足的休息,致使大脑长时间处在疲劳状态,容易诱发脑神经功能紊乱,就会出现头晕、头部昏沉感。2.在没能休息好的状况下,很可能会导致脑血管的舒张、收缩功能产生障碍,致使脑血管痉挛,引起大脑供血不足也会出现头晕,甚至还可伴有恶心、呕吐等。3.没有休息好很容易造成血压波动升高,当血压升高时致使脑部血管扩张便会引起头晕,同时还可出现头痛、头部发胀等症状。
于秀梅

副主任医师 聊城市中医院 普通内科

没休息好头晕恶心想吐是怎么回事?
没休息好引起头晕、恶心、想吐,这种情况一般说明患者由于睡眠不足、睡眠时间短、睡眠的质量差,造成大脑没有得到很好的休息。大脑功能出现紊乱,使得人体对外界空间的判断能力出现失衡,就会导致头晕、目眩、恶心、想吐的症状。还有可能因为睡不好觉,可以使血压升高、血压不平稳,而引起头晕、恶心、呕吐。也有可能患有脑动脉粥样硬化的患者,由于睡眠不足而导致脑血管痉挛,也可以出现上述的症状。
王燕

主任医师 郑州大学第五附属医院 肾内科

没休息好能做脂肪填充吗??
没休息好是可以做脂肪填充的,在术后注意多休息就好了,如果觉得自己的身体实在不能接受手术,也可以重新再跟医生约个时间,不必勉强自己,做完脂肪填充手术之后,最重要的就是多休息,这样的话才能让伤口更好恢复,不要熬夜。手术后一个星期之内不要让伤口碰水,如果是面部脂肪填充术,也不要使用护肤品化妆品,需要等过半个月之后再使用。
方毅

主任医师 湘西自治州人民医院 病理科

热门标签

苯中毒 单心室 白色糠疹 宫颈妊娠 肩袖损伤 食管穿孔 多形性腺瘤 癫痫持续状态 甲亢性皮肤病 腔隙性脑梗死

疾病科普 最新资讯

医生推荐

医院推荐