常吃小苏打水有好处吗

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没必要常吃小苏打水，苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状。苏打水可美容:苏打水有抗氧化作用，能预防皮肤老化。柠檬苏打水:有助于增进食欲、预防皮肤老化、美容养颜。同时遵循病员讲诉的病症，劳逸结合，平时注意饮食。