不怀孕的人为什么缺叶酸

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没有怀孕的人可以吃叶酸，但是通常身体健康的人没有必要特殊补充叶酸，如果体内缺乏叶酸容易造成巨幼红细胞性贫血，所以补充叶酸可以预防贫血，或者是纠正具有细胞性贫血，在备孕期间的时候，应该从怀孕前三个月开始补充叶酸，一直补充到怀孕后的三个月，如果说没有怀孕，但是缺乏叶酸，建议及时做相应的补充。