沉香籽的功能和作用是什么?
沉香籽能帮助身体排出宿便，清除体内的垃圾和毒素，并且还可以清理肠道的一些沉积废物。经常吃沉香籽，对人体的健康有很多帮助。还可以提高身体的免疫力，调理身体的机能，排除身体多余脂肪，对减肥也有一定的效果。吃药时应注意饮食清淡，不要吃寒凉生冷的食物，以免加重胃肠道负担，多喝温开水，才可以使药物更好的发挥作用。
氨糖对于关节炎的作用是什么?
氨糖确实是有帮助的，但对于骨关节炎来说，不是都有帮助。早期它会对软骨有修复，如果软骨破损的很厉害了，它是没法再修复的。所以，早期骨关节炎是有效的，等到增生退变都非常重了，对于吃氨糖来说，是无效的。不是氨糖本身没有效果，是因为软骨已经磨损的非常严重了。
桑椹和红糖水的作用是什么?
桑葚和红糖水一起吃可以起到补气血的作用，具有一定的补肾的功效。桑葚可以起到生津止咳的作用，具有一定的润肠通便和明耳目的功效，当出现失眠和便秘的时候可以吃一些桑葚改善。桑葚内含有大量的糖分，得了糖尿病的时候不可以吃，在平常生活中要多吃一些新鲜的蔬菜或者水果，还要避免熬夜，要适当的到户外去做一些体育运动。