气血虚用氨基酸有用。也可以通过服用药物、经络疗法、食疗等方法来改善。1、输氨基酸：女性在血液不足时可能会出现身体虚弱、头晕、耳鸣和发育迟缓等症状。在这种情况下，适当输氨基酸可以补充营养，有助于增强身体，改善血液不足的表现。2、服用药物：女性可在医生的指导下选择补气养血中药，如熟地黄、当归、白芍等，以改善气血两虚表现。3、经络疗法：也可以在平时适当按摩足部和头部或艾灸，能有效促进血液循环，有效调节气血不足。4、食疗：平时还可以吃牛肉、鹌鹑蛋、鲤鱼等富含蛋白质食物，这将有助于身体恢复。女性平时也应该注意适当锻炼，如瑜伽和太极拳，这对健康非常有益。