小灰灰指甲是怎么回事?
小灰灰指甲是由真菌感染甲板及甲下组织引起的一种疾病，表现为指甲变色、变形、增厚、脱落、翘起等。该病主要由外伤、化学物品接触、遗传因素、免疫因素及系统性疾病导致。例如，外伤使真菌通过伤口进入甲板繁殖；长期接触含磷、苯等化学物品也会引发该病；遗传因素使家族中患病几率增加；免疫疾病如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等会增加患病风险；肝肾疾病、糖尿病等系统性疾病也会降低免疫力，诱发小灰灰指甲。治疗以抗真菌药物为主，如口服伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片或外用盐酸阿莫罗芬搽剂，日常生活中应保持个人卫生，避免指甲受伤。
林燕
副主任医师
山东第一医科大学附属皮肤病医院
皮肤科
小灰灰指甲一挂什么科?
小灰灰指甲即甲癣，应挂皮肤科。甲癣由皮肤癣菌侵犯甲板和甲床引起，主要病原菌为红色毛癣菌、须癣毛癣菌等，其次为酵母菌和非皮肤癣菌性丝状真菌，如念珠菌、糠秕马拉色菌等。皮肤科医生通过局部涂片检查、刮片镜检等方式诊断，明确后给予口服或外用药物治疗。外用药物如阿莫罗芬搽剂、环吡酮搽剂，口服药物如特比萘芬、伊曲康唑，严重者可手术治疗。患者应及时就医，避免自行用药导致耐药或其他不良反应。
哪些菜肾结石不能吃?
肾结石患者应避免食用含草酸盐和嘌呤含量高的蔬菜，如菠菜、苋菜、竹笋、豆角、黄花菜等，这些食物可能加重病情或增加肾脏负担；同时，应减少高钙食物如牛奶、虾皮的摄入，避免尿液中钙质过多；辛辣刺激性食物如辣椒、大蒜、生姜也应少吃，因为它们可能促进小便增多，对较大结石的排出不利。动物内脏和海鲜如猪肝、螃蟹等富含嘌呤，可能引起尿酸升高，诱发痛风，同样不宜多食。
肾结石碎石后吃什么菜补肾?
肾结石患者在进行体外冲击波碎石术后，可以吃黑木耳、韭菜、羊肉汤、猪腰子汤等食物来辅助补肾。黑木耳含有丰富的蛋白质和矿物质，能增强体质，韭菜富含膳食纤维，促进胃肠道蠕动，加快毒素排出，同时具有补肾壮阳效果。羊肉汤含有优质蛋白和钙质，能补充营养，提高免疫力；猪腰子汤营养价值高，具有补肾和补充能量的作用。适量食用枸杞叶和虾皮也有助于康复。若出现不适症状，建议及时就医。
2型糖尿病什么菜不能吃?
2型糖尿病患者应避免高糖食物如蛋糕、糖果等，建议以低盐低脂饮食为主，适量食用新鲜蔬菜如白菜、菠菜、芹菜等，这些蔬菜富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于补充营养和促进消化。黄瓜、西红柿等低热量蔬菜也能帮助增加饱腹感，减少其他食物摄入，辅助控制血糖。患者应严格控制高脂肪食物如肥肉、炸鸡等的摄入，保持充足的睡眠，避免熬夜，如有不适及时就医。