经常吃白菜有什么好处?
经常的吃白菜的话可以有效的补充自身的微量元素，以及显得白带当中都是含有丰富的膳食纤维的，对于身体都是有一定的好处的，但是在日常的时候也应该注意营养的均衡搭配，适当的食用一些高蛋白的食物来增强自身的营养，牙套道具的饮食规律，避免暴饮暴食。
减肥期间饮食清淡晚上白菜炒肉光吃白菜可以吗?
炒的白菜都是有油的，不建议晚上多吃，节食期间多喝温开水，多吃清淡的食物和容易吸收的食物，防止吃高脂肪油炸类的食物，比如说肥肉，多活动，饭后及时散步，早上可以吃许多高蛋白的食物，放慢新陈代谢，晚上防止吃主食，多吃许多低热量饱腹感强的食物，比如说黄瓜。
宝宝吃了白菜消化不良怎么办？?
消化不良是由胃运动障碍引起的一种临床综合征，包括胃轻瘫和食管反流病，胃蠕动不良。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。如果发生细菌感染，可以用消炎药治疗。孩子胃痛最常见的原因是简单的感冒、咽喉痛或流感的开始，尤其在发烧的时候。胃痛只是传染病扰乱了肠和身体其他部位的一个迹象。同理，几乎任何一种传染病都可能引起呕吐和便秘，尤其是在开始的时候。当较小的孩子真的恶心时，他容易抱怨说他的肚于难受。在抱怨之后，他常常会呕吐。