肝肾亏虚可以吃黑豆吗?
肝肾亏虚的患者是可以去吃黑豆的，吃黑豆对于身体状况来说也是有着一定的缓解作用的出现有肾亏症状的原因还是有很多的，但是如果身体过于肥胖的话，也会导致出现一些体质的变化，也建议根据目前的实际情况及时进行调理，使身体状况能够有效的恢复，避免引起胎儿的不良反应和症状。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
男性备孕期可以喝豆浆吗?
一般来说，男性在备孕期是可以喝豆浆的，但是要适量饮用，不要一次性喝太多。
豆浆的营养价值较高，含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等，脂肪含量较低，适量饮用能够补充营养，增强身体免疫力，并且豆浆的膳食纤维丰富，可以促进肠道蠕动，增强新陈代谢，对心脑血管有一定好处，其中富含植物雌激素，有利于调节内分泌系统。但需要控制好饮用量，如果喝太多，可能会刺激消化系统，容易损伤胃黏膜，出现腹痛、腹胀、恶心等症状。建议参考自身体质，适量饮用。如果对豆制品过敏，一般是不能喝豆浆的。
男性在备孕期，建议吃些瘦肉、鸡蛋、牛奶等食物，规律作息，积极锻炼身体，可适当打球、游泳、慢跑等，如有不适症状，需尽快就医诊治。
吃炸花生米会腹泻吗?
通常情况下，如果花生米储存不当，发生变质，则吃炸花生米可能会腹泻，但如果食用新鲜且制作卫生的炸花生米，则一般不会腹泻。如有任何疑虑，建议及时就诊。
1、会：如果花生米储存不当，发生变质，滋生了细菌、霉菌等有害微生物，食用后炸花生米后可能会导致出现食物中毒，从而引起腹泻。
2、不会：适量食用新鲜且制作卫生的炸花生米，并且没有过期或变质，多数人可以正常消化吸收，通常不会单纯因为吃炸花生米而腹泻。
如果食用炸花生米后出现腹泻，应该考虑可能的原因。腹泻可能是轻微的，也可能是严重的，如果伴随有剧烈的腹痛、高烧、血便等症状，应该立即就医。在平时，应该注意食品的安全储存和准备，以避免食物中毒的风险。