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玩手机久了头痛怎么办

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尹慧 主任医师
河南省中医药研究院
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站久了后背中间疼怎么办?
站久了后背中间疼,可以采取休息、药物、对症治疗等多种方式缓解。主要根据引起后背中间疼痛的诱因,采取不同治疗方案。有时后背中间疼痛,是由于长期的劳动导致肌肉拉伤、肌肉疲劳等引起。有时会出现后背部中间疼痛,伴有神经损伤症状时,临床有时会出现较为严重的并发症。后背中间疼痛,有可能是胸椎、腰椎压迫脊神经导致。临床会出现走路不稳、四肢麻木、出现大小便功能障碍,甚至大便失禁等较为严重的并发症。临床需要结合胸腰椎核磁共振等检查来协助诊断。如果能通过手术治疗,可能会得到受益。
张伟

主任医师 上饶市人民医院 全科

睡得久了为什么会头疼?
睡得久了头疼可能与以下因素有关:1.处于睡眠状态时,迷走神经会比较兴奋,会导致全身血管扩张,血流速度相对缓慢,可能会影响到脑部的供血,导致脑部缺血、缺氧,就会出现头痛的症状。在起床后应当适度地进行活动,多呼吸新鲜空气,会逐渐改善。2.如果本身存在脑动脉硬化,在睡觉时由于脑部血流比较缓慢,有可能会导致脑动脉硬化加重,也会影响到脑部的供血,就会引起头痛。3.如果患有颈椎病,在睡觉时姿势不正确,睡的时间过久,会使颈椎病持续加重,就可导致头痛。
张伟

主任医师 上饶市人民医院 全科

手机用久了经常头疼要紧吗??
经常头疼是玩手机时间太长的原因。用眼过度致使头疼。看一会手机要推拿眼部肌肉,适当的运动几下,不要长时间玩手机,干扰胎儿生长发育和个人的身体健康,可以适当的运动,也有利于临产,怀上期间始终保持愉快的心情,留意个人清洁卫生,因为孕妇免疫力比较扭过,容易引来妇科炎症
张伟

主任医师 上饶市人民医院 全科

站军姿时间久了有可能下肢静脉曲张吗?
站军姿时间久了一般不会造成下肢静脉曲张。下肢静脉形成的原因是由于本身静脉有病理性改变,比如先天性静脉瓣膜问题,静脉壁菲薄,以及深静脉有狭窄,或者畸形等情况下,在加上长时间的行走,站立,才有可能导致下肢静脉曲张。因此单纯的军训练站立,一般不会导致下肢静脉曲张。
郑志峰

副主任医师 临汾市人民医院 胸外科

经常熬夜玩手机会加重精囊炎病情吗?
经常熬夜玩手机会加重精囊炎病情。当患者经常熬夜玩手机,会使身体的免疫力下降,也会引起肾精亏虚,就会影响到精囊炎,使病情加重。所以在患者治疗期间,一定不要经常熬夜玩手机,要注意休息。精囊炎一般是因为平时的个人卫生没有护理好,或者患者患有尿道炎或者是前列腺炎,长期没有得到规范的治疗而引起了精囊炎。另外,精囊炎的患者一定要积极进行治疗,可以通过服用抗炎的药物,同时也要注意好个人的卫生,适当的锻炼身体,提高自身的免疫力。
李勋

副主任医师 河南省中医院 男科

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